Terapia de pareja con hipnosis: Qué puedes hacer con la hipnosis como terapeuta de pareja

Una pareja que nunca hace lo que usted quiere, falta de comunicación, desacuerdo en la crianza de los hijos, un suegro que preferiría estrangularle, engaño, una pareja que quiere demasiado sexo, una pareja que quiere demasiado poco sexo... Puede haber todo tipo de razones por las que se necesite terapia de pareja para salvar una relación.

Siempre es aconsejable, porque lo menos que hace la terapia de pareja es conseguir que vuelvan a comunicarse entre ustedes. Lo que hace que todas las partes sepan a qué atenerse de nuevo.

La terapia de pareja también puede combinarse con la hipnosis. Puede hacerse tanto de forma conjunta como individual.

Beneficios de la hipnoterapia para la terapia de pareja

La terapia de pareja con hipnosis tiene una serie de ventajas, a saber:

Con la hipnosis, te desprendes brevemente de la situación actual, de tu ego y de ti mismo. Como resultado, no estás tan atrapado en la emoción del problema para el que necesitas terapia y puedes verlo de forma más neutral[1]. Las investigaciones que se ocupan específicamente de la hipnoterapia para la terapia de pareja también señalan que, como la hipnosis accede al subconsciente , puede filtrar las luchas conscientes en la relación, de modo que no te distraigas con ellas durante la terapia. Así se puede ir al origen del problema para resolverlo[2].

También puede recibir hipnoterapia individualmente y trabajar en su relación a través de nuevos conocimientos, sin su pareja. En un estudio de mujeres que recurrieron a la hipnoterapia individual por problemas conyugales, se descubrió que trabajar la propia imagen corporal y la satisfacción conyugal es muy posible con la hipnosis[3].

Si sufres de miedos y no puedes vincularte bien con otras personas, lo que suele ser un problema para las personas en terapia de pareja, a menudo es más fácil someterte a hipnosis[4]. Esto significa que la hipnoterapia también puede tener un efecto más rápido.

Mientras tanto, las nuevas técnicas hacen posible poner a cualquiera en hipnosis. Incluso las personas que antes se consideraban imposibles o muy difíciles de hipnotizar. Así que la hipnoterapia es adecuada para todo el mundo[5].

Si los problemas de relación se deben a que uno de los miembros de la pareja sufre un miedo particular, la hipnoterapia para parejas puede trabajar para eliminar el miedo. Se puede implicar al miembro de la pareja que no sufre ansiedad y ayudarle a enfrentarse a la ansiedad del otro[6].

Si los problemas han surgido a raíz de un engaño, la hipnoterapia puede ser muy útil para superarlo emocionalmente. Para que puedas dejar atrás la rabia y, como pareja engañada, ya no sientas que quieres vengarte o que estás siendo mala porque esto haya ocurrido[7].

La hipnoterapia también puede utilizarse para problemas sexuales, como la identidad y orientación sexuales o la posibilidad de tener relaciones sexuales e intimidad[8].

Dar terapia de pareja

Como hipnoterapeuta, dar terapia de pareja suele ser un proceso complicado. Es difícil establecer una buena relación con dos personas al mismo tiempo. Por ello, es posible que sufras un sesgo debido a tus propias relaciones y a cómo te criaron.

En el proceso, la propia terapia puede ser desencadenante para todas las partes. Si se le pregunta algo a una persona, la respuesta puede desencadenar a la otra .

De repente te encuentras con dos realidades, dos emociones y dos historias que intentas entrelazar en una bonita relación.

El mero hecho de llevar a ambos individuos a la hipnosis les ayuda a dejar fuera del consciente durante un tiempo las emociones complejas y las cosas que las desencadenan. Puede que algo siga siendo desencadenante, pero al menos no saltarán entonces enfadados y empezarán a gritar.

Lo interesante es que si algo es desencadenante para esa persona, a menudo dice más de esa persona que de la pareja. En la terapia de pareja, los miembros de la pareja a menudo sienten que su pareja en particular tiene que cambiar algo, pero al trabajar precisamente con el desencadenante, pueden descubrir que ante pequeños problemas (como un malentendido), ellos mismos pueden hacer mucho para seguir comprendiéndose o para dejar de querer cierta comprensión.

Un ejemplo del estudio (fuente 2), por ejemplo, reveló que la pareja que había engañado quería que su mujer simplemente lo superara. En cambio, durante la hipnoterapia, salió a la luz que ella misma tenía miedo a la intimidad y que, por lo tanto, quería seguir adelante con la relación "rápidamente". Sin la intimidad necesaria para superar el engaño.

La terapia de estado de ego también ayuda a empatizar con los demás. En el estudio, por ejemplo, se reveló que ayudó a un hombre a darse cuenta de que cuando su mujer se enfada, no significa necesariamente que esté enfadada con él, sino que también podría estarlo por otra cosa. Esto también le hizo darse cuenta de que no tenía que reaccionar desde su lado enfadado, sino que podía utilizar su lado cariñoso para ayudar a su mujer cuando se enfadaba.

Incluso se le puede sugerir a imaginarse a sí mismo para ser la otra persona en la hipnosis, y luego hablar del problema entre sí. Esto ya puede crear mucha más comprensión y la sensación de que la otra persona realmente te quiere después de todo.

Enfrentarse al engaño

La pareja infiel puede haber sufrido de inseguridades acerca de ser"lo suficientemente bueno" a causa del engaño. Entonces vuelve a ser importante que el hipnoterapeuta le devuelva la confianza en sí mismo (fuente 7). En este sentido, la autohipnosis también puede contribuir a mantener alta la confianza en uno mismo en el futuro, sin la ayuda de un hipnoterapeuta.

Restaurar el trance romántico

En una relación, las personas también suelen estar en una especie de trance (fuente 2). Si la relación va mal, este trance de estar juntos puede romperse. El hipnoterapeuta puede utilizar ciertas frases para intentar que alguien que ya no está en el "trance de la relación" vuelva a entrar en ese trance, para que puedan trabajar juntos en su relación.

Por el contrario, si hay un trance perturbado, porque uno de los miembros de la pareja es muy dominante, por ejemplo, o porque hacen cosas inconscientemente. Entonces, hacerles conscientes del comportamiento inconsciente puede hacer que se rompa el trance perturbado, permitiéndoles trabajar de nuevo en la mejora de su relación de forma igualitaria.

Trabajar con el niño interior

A veces, una persona también puede resistirse a la hipnoterapia y asistir a terapia de pareja sólo porque su pareja lo desea. Él o ella no ve ningún problema, pero su pareja sí. Entonces puede llevarse bien y probablemente ya ayude mucho a la pareja.

En algún momento, el problema con la pareja se hará visible y podrás ver cuál es el problema ahora.

De este modo, podrá incluso decir que ha visto por una vez "su baile", su"patrón", lo que le permitirá trabajar sobre el problema real.

Por último, se puede trabajar con el compañero que "no tenía ningún problema", para ayudarle a averiguar qué es lo que está causando ahora el comportamiento problemático (fuente 2). Esto se puede hacer con regresión y una conversación con el niño interior, ya que los problemas amorosos suelen estar causados por creencias sobre el amor que se formaron en la infancia, a través, por ejemplo, del ejemplo que tuvieron de los padres.

Sigue la terapia de relaciones con hipnosis

Por el contrario, si desea seguir una terapia de pareja, es útil saber a qué atenerse. Como ves, es posible hacer terapia juntos, o simplemente hacer algunas sesiones por tu cuenta si los problemas tienen su origen en algo contra lo que la pareja no puede hacer nada.

Lo que es útil para la pareja es algo que puede quedar claro durante la conversación de exploración. Durante esta conversación, un hipnoterapeuta puede pedir más información de fondo y ver qué técnicas son las mejores para utilizar.

También explica qué es la hipnosis y qué se puede esperar de ella. Un hipnoterapeuta siempre pedirá permiso antes de poner a alguien en hipnosis.

Cuando termina la sesión, o cuando el estado hipnótico ya no es necesario, también se le saca de nuevo de la hipnosis y el hipnoterapeuta se asegura de que se sienta renovado y alerta.

En cualquier caso, nunca harás nada que no quieras cuando estés en hipnosis. Además, puedes buscar en lo más profundo de tu subconsciente las causas de ciertos sentimientos. Esto puede proporcionar mucha claridad para ti y para tu pareja. Por ejemplo, usted puede averiguar por qué usted o su pareja se desencadena por ciertas cosas y esos factores desencadenantes pueden ser tratados. De este modo, ya no se desencadenan grandes emociones y se causan problemas que en realidad son innecesarios.

¿Quieres saber más sobre la hipnosis y lo que puedes hacer con ella? Entonces ven a la clase magistral online gratuita.

O inscríbase directamente en uno de nuestros cursos de formación o eventos.

Fuentes: