Tu entorno influye mucho en tu forma de pensar y en lo que haces. Por eso, los amigos equivocados pueden hacer que tomes decisiones equivocadas. Puedo saberlo, pero también puedo saber que tú mismo puedes hacer mucho para cambiar tu entorno. Hace un tiempo, tuve uno de esos momentos en los que me di cuenta de lo lejos que había llegado.
Por lo tanto, en este blog, quiero centrarme más en el poder de tu entorno y la influencia de tus amigos.
Resulta que había salido a cenar con unos amigos en un ambiente que ya había tenido antes. Una cena agradable, sólo que mi grupo de amigos había cambiado completamente en comparación con antes. Ahora estaba sentado allí con personas que son expertas en su campo, y yo ahora puedo llamarme experto en mi campo (aunque lo diga yo mismo 😉 ).
Estos otros amigos llegaron porque yo también cambié. Una vez tomé la decisión muy consciente de cambiar mi forma de vivir la vida y, con ello, mi entorno también cambió. Esto no sucedió muy deprisa, ni fue sin lucha. Pero es inevitable.
Será lo mismo cuando cambies.
Y esto puede ser doloroso a veces, pero es necesario.
También puedes decir, primero voy a cambiar mi entorno y eso me ayudará a cambiarme a mí mismo. A menudo, ésa es la forma más rápida de cambiar algo. ¿Quieres conseguir algo? Busca a personas que ya lo hayan conseguido e interactúa con ellas. Es una de las mejores fórmulas de éxito que existen.
Influencia de los amigos
Los amigos influyen en las opiniones, el comportamiento y el desarrollo de los jóvenes.
En realidad, esto puede ir en dos direcciones. Los amigos te ayudan a desarrollar tus habilidades sociales y a ser más resistente al estrés. Estas amistades te ayudan a reforzar la confianza en ti mismo y a ser más comprensivo con los demás.
La otra vertiente es que los amigos pueden hacer que te vuelvas poco sociable e incluso que tengas comportamientos delictivos. Con esta vertiente, los científicos creen que esto puede empezar, por ejemplo, porque estás en una fiesta, tus amigos beben cerveza y entonces tú también bebes cerveza más rápido. Entonces adoptas los rasgos de tus amigos en lugar de desarrollar los tuyos propios.
Los jóvenes también afirman que los buenos amigos te ayudan con tus problemas[1] y, por tanto, influyen directamente en tu forma de resolverlos. Tanto si asumes la responsabilidad de lo que tienes que hacer, como si te conviertes en una víctima y empiezas a señalar a otras personas para que resuelvan tu problema.
Los amigos también afectan a tu rendimiento, como yo mismo he notado, los científicos también han estudiado esto. Para ello, dividieron a los estudiantes entre lo buenos que son en algo y lo buenos que son sus amigos en algo. Hicieron que los estudiantes escribieran una carta en dos ocasiones. Los estudiantes que se relacionaban con amigos que ya eran mejores en esto escribieron un texto significativamente mejor lasegunda vez. Esto significa que su rendimiento mejoró gracias a su grupo de amigos.
En el caso de los estudiantes que inicialmente tenían un rendimiento bajo, la amistad con estudiantes que ya tenían un buen rendimiento les ayudó a obtener más satisfacción, confianza en sí mismos, estatus social y a sentirse más recompensados por su buen trabajo[2].
Malos amigos
Quienes alguna vez escuchan o ven a Jordan Peterson, o leen sus libros, también aprenden un poco sobre lo que son los malos y los buenos amigos. Los malos amigos son personas que se ponen celosas de tu éxito, por ejemplo, y frustran los pasos que das; no tienen tus mejores intereses en mente.
En el proceso, los malos amigos también pueden aprovecharse de ti. Por ejemplo, siempre eres el bob. Te toca ese trozo de tarta espacial que es demasiado grande para que no caiga bien. Básicamente, eres el comodín del club de tus amigos.
Las investigaciones también demuestran que si no tienes una buena relación con tus padres, es más probable que tus amigos te influyan para que hagas cosas que no son buenas para ti[3]. Al fin y al cabo, eres mucho más susceptible.
Por ejemplo, un buen amigo nunca te animará a emborracharte, algo que por desgracia puede provocar intoxicaciones etílicas en algunos jóvenes.
Reconocer a los amigos equivocados
Pero a veces un clic es simplemente muy bueno y todo es increíblemente agradable. Entonces, ¿cómo saber si te has equivocado de amigo? Pues comprueba estas cosas.
Cuenta malas noticias. Un mal amigo contará entonces una historia sobre lo peor de su vida o de la vida de alguien que conoce. Un buen amigo te escuchará.
Cuenta buenas noticias. Un mal amigo te contará entonces algo que ha sido bueno para él o para alguien que conoce. Un buen amigo se unirá a ti para celebrar tus buenas noticias (aunque a ellos no les vaya bien).
Las personas con las que las cosas no van bien pueden empezar a tirar de ti hacia abajo, hablando así por sí mismas de que no les va bien[4].
Si te da miedo probarlo adecuadamente, un experto en hipnosis puede ayudarte con esto. De todos modos, si tienes miedo a dar buenas noticias, eso ya es una señal. Aun así, es bueno entonces comprobar si estás preocupado en vano o si simplemente tenías la sensación correcta. Tu presentimiento bien podría ser erróneo y entonces sería una pena que no lo comprobaras dos veces.
Un experto en hipnosis puede ayudarte a prepararte para esta conversación de buenas o malas noticias, por ejemplo, visualizando cómo la cuentas y cómo le das a tu conocido la oportunidad de mostrarse como un amigo o como alguien que simplemente no te está ayudando.
Romper el patrón de los amigos equivocados
Como se mencionó anteriormente, una mala relación con tus padres puede hacerte más susceptible a conseguir amigos que no tienen tus mejores intereses en el corazón. Entonces es más probable que hagas lo que ellos quieren porque quieres ser aceptado. Esto se debe a que tu familia no es una alternativa a tu vida social, o al menos no lo parece.
A lo largo de tu vida, esto puede haber creado un patrón de dificultad para establecer límites y miedo al rechazo. Como resultado, puede que te aferres a algunas amistades durante más tiempo del que te conviene.
La regresión puede ayudarte a romper este tipo de patrones de elegir no por ti, sino por amigos equivocados. De hecho, con la regresión, vuelves al primer momento en que aceptaste a un amigo a pesar de que no hacía lo correcto por ti. Entonces, bajo hipnosis, empiezas a hacer algo con ese momento para manejarlo de forma diferente a partir de ahora. Para reconocer más rápido a los amigos equivocados y para elegir por ti mismo cuando una amistad te arrastra hacia abajo. Esto puede hacer mucho para tener a las personas adecuadas a tu alrededor en el futuro para ayudarte con tus objetivos personales.
Ubicación para encontrar amigos
Entonces, una vez que te deshagas de esos amigos equivocados o al menos sepas a quién quieres y a quién no a tu alrededor, podrás sentir que quieres encontrar amigos que realmente te ayuden a avanzar.
¿Y cómo se hace esto?
Depende un poco de los objetivos que quieras alcanzar. Como empresario del Instituto de Hipnosis de los Países Bajos, fui a seminarios y allí conocí a muchos de mis nuevos amigos.
Con esos nuevos amigos, incluso dar un seminario y doy seminarios más a menudo de todos modos también por mi cuenta para el Instituto de Hipnosis Países Bajos (realmente algo para ir a si el aprendizaje de la hipnosis y ayudar a la gente es su objetivo 😊) .
En cambio, ¿tienes objetivos deportivos? Entonces también puedes conocer a gente interesante en el gimnasio que puede ayudarte a conseguir tus objetivos deportivos.
¿Le gusta más cocinar? Entonces hacer un curso de cocina puede ayudarte sin duda a conocer gente nueva con intereses similares.
Así que comprueba dónde puedes aprender más para lograr tus objetivos, y si esto te permite hacer algo en lo que conozcas a personas con ideas afines.
Un experto en hipnosis también puede ayudarte a desarrollar tu confianza y tus habilidades para acudir a un evento de este tipo por tu cuenta.
¿Quieres aprender más sobre hipnosis? Ven a la masterclass online gratuita para una introducción.
En cambio, ¿quieres ponerte directamente manos a la obra con técnicas para ayudarte a ti mismo y a los demás? Entonces ven a un seminario (sip 😊) o inscríbete directamente en uno de nuestros cursos de formación, que se imparten en clase o en directo online. Elige el formato que más te convenga.
Fija también esta infografía como recordatorio:
Fuentes:
[1] https://journals.sagepub.com/doi/abs/10.1111/1467-8721.ep11510326?journalCode=cdpa
[2] https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/B9780122405402500177
[3] https://link.springer.com/article/10.1023/A:1005188108461
