La fase paliativa es cuando una persona está básicamente fuera de tratamiento en términos de mejorar. A partir de ese momento, el tratamiento deja de funcionar, pero esto no significa que se detengan los cuidados. En el caso del cáncer, por ejemplo, se puede seguir considerando la medicación que inhibe su crecimiento, para que pueda seguir viviendo el mayor tiempo posible.
De este modo, la fase paliativa puede durar a veces años.
Aun así, saber que pronto pasarás a mejor vida puede provocar un cambio de mentalidad. Algunas personas tienen menos problemas que otras con la idea de morir.
Pero a algunas personas esto les resulta muy difícil y caen luchando y peleando, por así decirlo, cuando podría ser mucho más tranquilo y con más paz mental.
Lo molesto de morir es que lo haces solo, igual que una vez naciste solo (o quizá como gemelos). Y eso puede ser emocionante.
Para ayudar a la gente a hacer las paces con el hecho de que se acerca el final, se suele hablar con un consejero espiritual, un psicólogo u otro profesional o coach que pueda aportar una mayor comprensión y esté especializado en cuidados paliativos.
Hipnosis en la fase paliativa
Estos profesionales pueden utilizar la hipnosis como herramienta para ayudar a las personas. Los científicos indican que la hipnosis puede ser increíblemente valiosa en la fase paliativa como apoyo a otros tratamientos, pero que en realidad hay muy poca investigación al respecto[1].
Los estudios realizados permiten albergar esperanzas en el tratamiento del dolor, el estrés y los síntomas depresivos en esta fase[2].
Un estudio sobre hipnosis para pacientes con cáncer descubrió que la hipnosis puede ayudar a promover la salud mental y física[3]. Esto siempre como apoyo al tratamiento médico, ¡nunca como sustituto!
La hipnosis puede utilizarse, por ejemplo, en personas que padecen cáncer, que está bajo control pero no es curable. Con ella se puede tratar el estrés que puede provocar un diagnóstico erróneo o tardío. Los síntomas de la enfermedad también pueden reducirse con la hipnosis o la hipnosis puede ayudar a las personas a experimentar menos angustia debido a los síntomas. En este último caso, los síntomas no desaparecen, pero se pueden ver de otra manera.
En los últimos meses o semanas de vida, un paciente que ha aprendido autohipnosis puede utilizarla para cambiar prioridades y hacer frente a los síntomas (fuente 1).
Con las prioridades, puede hacerse la pregunta: ¿Quiero vivir mucho o quiero una buena vida? Porque esto afectará a las decisiones que tomes con respecto a la nutrición, el ejercicio y lo que quieras hacer o a lo que quieras dedicar tu energía a diario.
Cómo se utiliza ahora la hipnosis en la sanidad
En muchos hospitales, la hipnosis se utiliza para mantener a la gente tranquila antes, después y/o durante el tratamiento. Por ejemplo, mientras se realiza una biopsia bajo hipnosis local, una enfermera puede ayudarle a relajarse mediante una visualización guiada.
Además, la hipnosis puede utilizarse contra:
- Náuseas causadas por medicamentos
- Miedo a las agujas
- Miedo a las máscaras
- Miedo a la resonancia magnética
Para los problemas mentales, como la ansiedad y el estrés debidos al diagnóstico o al tratamiento, también se puede recurrir a la hipnosis.
En la fase paliativa, también puede tener el deseo de hablar las cosas con las personas con las que tiene una relación difícil o simplemente para hacer frente a los recuerdos de relaciones difíciles. Esto también es algo en lo que la hipnoterapia puede ayudarte.
Especialmente al principio de la fase paliativa, o cuando sabes que no vas a mejorar pero sin duda estás lejos de morir, la hipnosis puede ayudarte en tu motivación para seguir llevando una vida sana de todos modos. Así que a prestar atención a la alimentación consciente, al ejercicio y a mejorar o mantener un buen sueño (fuente 1).
Cáncer no tratado: efectos
Algunas personas con cáncer tienen cánceres que son tratables pero no curables. Esto puede causar todo tipo de problemas. Por ejemplo, algunas personas ya no pueden trabajar, pierden relaciones, tienen que abandonar sus propios negocios y pueden sentir que pierden su identidad.
Los lazos familiares pueden estrecharse, o puede resultar dolorosamente obvio que los lazos no son realmente buenos.
A veces, además, surgen de repente otros factores de estrés financiero.
Para hacer frente a la situación, algunas personas pueden volverse repentinamente muy religiosas o abandonar la fe.
Además, los síntomas también pueden hacerle más propenso a la ansiedad y a diversos grados de fatiga.
Así que hay muchas razones para enredarse mentalmente antes de "acostumbrarse" a la nueva situación sanitaria.
Hipnosis para el cáncer intratable
Los síntomas del cáncer, como el dolor, pueden hacer que surjan pensamientos inconscientes sobre el dolor futuro. Las vías neurológicas sobre el dolor pueden cambiar como resultado. El miedo y la preocupación, por ejemplo, pueden empeorar el dolor. Afortunadamente, con la hipnosis también es posible cambiar las vías neurológicas y, a través de ello, también se puede cambiar la percepción del dolor. De este modo, la hipnosis puede actuar como analgésico porque afecta literalmente al cerebro y a los nervios (fuente 1).
Un ejemplo de cómo puede utilizarse la hipnosis para el cáncer es el de una mujer con cáncer de mama que utilizó la autohipnosis para tratar los sofocos. Para ello, utilizó visualizaciones de agua fría que le ayudaron (fuente 1).
Otro ejemplo es el de una mujer con dolor neuropático debido a un tumor en la columna vertebral. Por desgracia, su marido no la apoyó lo suficiente y la abandonó mientras ella trabajaba para su empresa familiar y vivía en la casa de al lado. Tenía miedo de mudarse a causa del dolor y la fatiga. Se utilizó la hipnosis para reducir la ansiedad y el estrés y darse herramientas para protegerse del estrés emocional por el contacto con su ex marido y su familia política.
Una forma de hacerlo era visualizando cómo había una especie de puerta en sus nervios que permitía o no el paso del dolor. También empezó a practicar senderismo y ciclismo mientras estaba en trance hipnótico para mantener su salud física. Además, se combinó la hipnosis con la psicología para reincorporarse y cambiar su vida social (fuente 1).
El tratamiento le permitió incluso montar su propio negocio, dejar a su ex marido sin demasiado dolor emocional, amargura y autoinculpación. En un momento dado, incluso pudo volver a montar en bicicleta y caminar con normalidad y se fue de vacaciones a pie con sus nuevos amigos, además de que ya no necesitaba medicación para el dolor.
Si alguien en fase paliativa tiene una pareja que se queda y le proporciona apoyo, un hipnoterapeuta también puede enseñar a esa pareja técnicas sencillas de hipnosis con las que apoyar al ser querido (fuente 1).
Hipnosis en cuidados paliativos
Como puede ver, los problemas de las personas pueden variar enormemente. En la hipnosis, el tratamiento y las técnicas se adaptan al cliente. Sin embargo, es importante saber que en el momento en que a las personas se les dice que tienen un cáncer incurable son emocionalmente muy vulnerables y están muy abiertas a las "sugestiones", lo que también se conoce como hipnosis de vigilia.
Deje claro que nada es obligatorio y que existen otros tratamientos psicológicos sin hipnosis. Si recomiendas la hipnosis, hazlo de forma positiva y sin titubeos. Por ejemplo, puedes afirmar que a menudo consigue buenos resultados e indicar el tipo de problemas para los que es así. Especialmente si la persona en fase paliativa tiene dolencias en las que la hipnosis ayuda.
Entonces, si alguien quiere hipnosis, explique qué es la hipnosis y qué puede esperar la gente de ella. En la entrevista preliminar, la gente puede hablar más sobre cómo su condición afecta a sus vidas. Por lo tanto, las relaciones que tienen, sino también su funcionamiento diario y los síntomas.
Como hipnoterapeuta , esta información le ayudará a encontrar las técnicas adecuadas para ayudar a las personas en fase paliativa.
Técnicas
Durante la inducción, es aconsejable utilizar la visualización del lugar seguro. Esto es algo que el cliente también puede utilizar con la autohipnosis durante una resonancia magnética, por ejemplo.
Las personas pueden elegir un lugar que les resulte relajante. Si lo describen, el terapeuta puede volver a utilizar la descripción en las sugestiones para estar completamente tranquilos y visualizar que se encuentran en ese lugar. El lugar no tiene por qué existir literalmente. Por ejemplo, también puede ser un lugar imaginado, siempre que sea tranquilizador.
También pueden trabajar con símbolos, como colores o formas que se asignan a determinadas emociones. Éstos, a su vez, pueden utilizarse en sugestiones para cambiar y transformar determinadas emociones.
Entonces, cuando alguien está completamente relajado, también se le pueden dar sugerencias sobre cómo encontrar una caja que contenga todo lo que necesita para superar sus problemas.
En lugar de la regresión, también se puede utilizar la progresión. Así, no se entra en la conversación con el niño interior, sino con una versión mayor y más sabia de sí mismos que puede guiarles en este momento difícil. En esta conversación, el terapeuta no siempre tiene que orientar. También puede ser una conversación privada en la mente del cliente.
Las visualizaciones también pueden utilizarse para practicar sobre problemas futuros. Por ejemplo, las personas pueden visualizar lo que harían si...
- De repente se vuelven dependientes de una silla de ruedas.
- Se quedan sin energía para salir de casa.
- Reciben quimioterapia.
Por el contrario, para dolencias como el dolor y los sofocos, se pueden utilizar visualizaciones de termómetros y controles de volumen para tener más control sobre estas sensaciones.
Además, se pueden dar sugestiones posthipnóticas, como"Cada vez que te laves las manos, acuérdate de lavarte la ansiedad".
Este tipo de sugestiones ayudan a las personas en fase paliativa a sufrir menos la ansiedad, sus síntomas y sus problemas personales.
Aprender hipnosis para ayudar a las personas
En la fase paliativa, las personas son muy vulnerables, por lo que si quieres ayudar a la gente en esta fase, es importante ser capaz de ayudarles de la mejor manera posible. Si quieres ayudar a las personas en esta fase con hipnosis, te recomendamos que realices todos los cursos de formación de HIN. Para que no te pierdas accidentalmente los conocimientos necesarios para ciertos problemas.
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Fuentes:
