Una cicatriz es un cambio visible en su tejido que muestra que una vez tuvo una herida que desde entonces se ha curado. En el caso de las cicatrices, la gente suele pensar que se trata de algo visible, pero si alguna vez se ha sometido a una intervención quirúrgica o a radioterapia, también puede tener tejido cicatricial en el cuerpo que no es visible desde el exterior.
Influencia de las cicatrices
Las cicatrices pueden afectarte tanto física como mentalmente. Una cicatriz no es vista como algo bello por la mayoría de la gente, y si ser bella es importante para ti, puedes sufrir mucho por tu cicatriz.
Pero físicamente también puede afectarle, ya que puede afectar al funcionamiento del órgano sobre el que o en el que está cicatrizado. Incluso puede provocar deformidades en el cuerpo.
Las cicatrices internas a veces pueden ser dolorosas , lo que puede limitar su funcionamiento diario. Esto, a su vez, puede causar mucho estrés.
Las cicatrices de quemaduras, acné y traumatismos graves pueden provocar problemas mentales. En particular, las cicatrices en la cara, las manos y los genitales pueden causar problemas mentales. Por ejemplo, pueden provocar falta de sueño[1].
Otros problemas mentales que pueden causar las cicatrices son una imagen negativa del propio cuerpo y una menor confianza en uno mismo. Esto puede causar depresión y la aparición de ansiedad en algunos casos. A esto pueden seguir sentimientos de vergüenza e incluso agresividad.
También puedes empezar a idealizar la imagen de tu cuerpo antes de la cicatriz en comparación con tu cuerpo actual, que sí tiene cicatriz.
Las cicatrices y los sentimientos que despiertan también pueden dificultar las interacciones sociales, lo que perjudica la comunicación y la intimidad y provoca un comportamiento de "voy a evitar esto". Las cicatrices en la cara, ya sean de acné o de otro tipo, también aumentan el riesgo de TEPT.
Si una cicatriz fue causada por un acto violento u otro trauma, ver la cicatriz cada vez también puede causar que se desencadenen emociones negativas. La cicatriz en sí también puede ser difícil de aceptar como una parte de ti mismo porque te la hicieron a ti.
Impacto social de las cicatrices
Además, la gente también reacciona a sus cicatrices cuando son visibles. La gente tiene una aversión natural hacia alguien que parece "diferente" y, por ello, es más probable que te enfrentes a señales hostiles, como que los desconocidos se alejen más de ti. O que te sigan haciendo todo tipo de preguntas sobre tu cicatriz. Esto, por supuesto, no es agradable.
Su familia y amigos también se ven afectados por el cambio, y cómo reaccionan de nuevo afecta a las personas con cicatrices. Si se les ignora un poco, es posible que sientas por ti mismo que no puedes hablar con ellos del impacto de la cicatriz en tu vida, lo que te impide expresar muchas frustraciones. Por otro lado, ¿son tus familiares y amigos muy compasivos? Entonces puede que vuelvas a sentirte culpable porque no quieres estresar a los que te rodean.
Además, también puede afectar a tu relación íntima. Por ejemplo, puede adoptar posturas diferentes durante la intimidad para que su pareja no vea la cicatriz. También puede dificultar el inicio de nuevas relaciones[2].
Tratamiento de cicatrices
Así que hay muchas razones para hacer algo con las cicatrices. Existen varias opciones de tratamiento para reducir las cicatrices, a saber:
- Terapia hormonal
- Intervención quirúrgica
- Radiación
- Medicamentos a base de plantas
Por ejemplo, ciertas mezclas de hierbas chinas funcionan mejor que la terapia hormonal en las quemaduras para reducir las cicatrices.
La terapia hormonal consiste en inyectar hormonas en el tejido cicatricial que se desea eliminar (fuente 1).
Hipnoterapia y cicatrices
La hipnosis también puede ayudar a reducir las cicatrices en las quemaduras, siempre que se aplique poco después de producirse la herida[3]. La hipnosis también ayuda en la cirugía a que la herida cicatrice más rápido. También puede ayudar con las quemaduras y a tratar el dolor que pueden provocar las cicatrices[4].
Pero a veces, todas estas técnicas y la hipnosis no bastan para hacer desaparecer por completo las cicatrices. Entonces, ¿cómo debe afrontar el impacto de las cicatrices en su vida? La hipnosis también puede desempeñar un papel en ello.
Hipnosis contra el impacto físico de las cicatrices
La hipnoterapia puede ayudar a eliminar el dolor tras el desarrollo de tejido cicatricial interno que causa dolor, por ejemplo. En un estudio de caso sobre una mujer, se comprobó que ayudaba a eliminar el dolor.
De hecho, la mujer pensaba que no se podía hacer nada con el dolor porque no se puede hacer mucho con las cicatrices. Esto la estaba estresando mucho, por lo que buscó la ayuda del hipnoterapeuta. El hipnoterapeuta le indicó que este dolor podía tener una cierta función de atención para ella. Al hablar del dolor, podía ganarse la simpatía y comprensión de otras personas. Esa era una consecuencia indirecta de su dolor. Abandonar el dolor también significaba abandonar esa atención.
A continuación, se le explicó que el cuerpo puede curar el tejido cicatricial e incluso redirigir las señales de los nervios para que experimente más comodidad. A continuación, se indujo la hipnosis, se estableció contacto con su subconsciente y se establecieron señales ideomotoras para que el subconsciente pudiera responder con un "sí" y un "no". A continuación, se preguntó a su subconsciente si podía quitarle el dolor. La respuesta fue afirmativa. A continuación, se le dieron sugestiones para que su mente crítica permitiera este cambio en su cuerpo.
Después de esto, ella no tenía dolor y si tenía un poco de dolor, podía eliminarlo con técnicas de PNL. Además, pudo reducir su medicación para el dolor [5].
Hipnosis contra el impacto mental de las cicatrices
Además, la hipnoterapia también puede ayudarle a mantener su salud mental si sufre cicatrices. A los jóvenes estadounidenses que sufren acné se les recomienda la hipnoterapia, entre otras cosas, para contrarrestar los efectos mentales negativos de las cicatrices[6].
En este caso, la atención no se centra tanto en el dolor y similares, sino más bien en las creencias que tienes sobre la importancia de tu aspecto y el impacto que tiene en tu vida.
Por ejemplo, se podría pensar que sólo la gente guapa tiene éxito . Al fin y al cabo, suelen ser las personas "guapas" las que acaban haciéndose muy ricas por lo que se ve en televisión, pero afortunadamente esto no es cierto. No hay más que ver las fotos de Elon Musk y Christiano Ronaldo de cuando estaban empezando.
El éxito también puede asegurar que usted sólo tiene el dinero suficiente para hacer algo acerca de su apariencia, pero primero tiene que lograr que el éxito, y por lo que sin duda puede hacerlo incluso si usted siente que es menos guapo.
Al final, todos nos ponemos feos también. Al fin y al cabo, ¿cómo de guapos son los ancianos? Y entonces sí que hace falta algo más que ser guapo para tener amigos y gente que quiera hacer negocios contigo.
Pero, ¿de dónde viene esta creencia de que una cicatriz sería mala? Esto es algo que se puede explorar con la hipnosis. A menudo, en la infancia, determinas cómo funciona el mundo y cómo debes desenvolverte en él. Tal vez tus padres hacían comentarios sobre las personas con cicatrices. O te fijaste en que los malos de las películas suelen tener cicatrices y, por tanto, tienes que ser guapo para ser una buena persona. Puede haber sido cualquier cosa.
Esto es algo que puedes descubrir con la regresión. Entonces vuelves en tu mente al primer momento en el que tuviste la idea de que las cicatrices no son buenas para ti. Entonces puedes hacer algo con ese momento para reinterpretarlo ahora con tu conocimiento adulto. Esto por sí solo puede hacer mucho para que te sientas menos agobiado si sufres de cicatrices visibles.
A veces no sólo es necesario eliminar creencias limitantes de esta manera. También es útil conseguir nuevas creencias de ayuda en su lugar. Aquí es donde puede ayudarte un hipnoterapeuta. Esto puede hacerse, por ejemplo, repitiendo sugestiones como:
"El comportamiento es más importante que la apariencia".
"La gente que sólo se preocupa por la apariencia no me importa", dice.
"Mi carácter es más importante que mi apariencia".
"Gracias a mi carácter, la gente se queda conmigo".
Estos son sólo ejemplos. Dependiendo de tus creencias y obstáculos, puedes recibir otras sugerencias de un hipnoterapeuta.
Las cicatrices pueden tener un gran impacto en tu vida. A veces pueden causar dolor físico y mental. En cualquier caso, la hipnoterapia puede ayudarte a deshacerte de ese dolor.
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Fuentes:
