Ojo por ojo, diente por diente. A veces eso es lo que mejor sienta cuando alguien te ha hecho algo. Entonces piensas en vengarte. Vengarse es algo que mucha gente cree que es un sentimiento natural, pero eso no es del todo cierto. Por eso en este blog hablaré de lo que influye en tu decisión de vengarte y de lo que puedes hacer para tomar esa decisión de buena manera.
Vengarse de alguien
Venganza es hacer que alguien pague algo. Puede que alguien te haya hecho algo y tú quieras devolverle algo a esa persona para volver a sentirte mejor.
Esto es algo que se puede hacer desde una edad temprana. Si un niño te pega, tú le sigues devolviendo el golpe como un niño. Si te cortan el paso en la autopista, antes de que te des cuenta ya estás sufriendo rabia al volante y estás a una discusión de tráfico de distancia.
También puede ser mayor. Por ejemplo, usted ha sido estafado alguien ha robado dinero a sus espaldas y, a continuación, también puede llegar a ser totalmente hirviendo de ira.
También existe otra forma de venganza. Por ejemplo, si tu amante te deja porque estás demasiado gorda o fea, perder peso suele ser un acto de venganza. Demostrar que eres mejor que la otra persona. Demostrar que significas más para la gente que el otro[1].
Empiezas a pensar en la venganza, pero ¿cuáles son sus pros y sus contras?
Beneficios de la venganza
La venganza tiene una serie de beneficios, como evitar el sufrimiento futuro de la misma persona. Fortalecer la cooperación futura. Restaurar la autoestima y el poder en la persona a la que le han hecho algo (si así se venga)[2].
Desventajas de la venganza
Sin embargo, vengarse también puede provocar otros síntomas, como desarrollar depresión y una menor sensación de satisfacción con la vida.
Esto puede deberse a que la venganza crea buenos sentimientos sólo cuando la persona de la que te estás vengando entiende por qué te estás vengando. Si falta esta comprensión, puede crear la sensación de que el hecho no está cerrado[3].
Si su venganza se le va de las manos, puede incluso verse ante la justicia.
Factores que intervienen en la venganza
Si quieres vengarte, hay una serie de factores que determinarán si realmente pasas a la acción, a saber:
- Cuánto tiempo sigues enfadado por lo ocurrido.
- Lo que te cuesta la venganza (o lo que ganas con ella).
- Normas y valores sobre la venganza de su cultura o religión.
- La existencia de un sistema legal que puede vengarse por ti.
En Holanda existe un sistema legal que funciona bien, lo que significa que si has sido objeto de violencia, puedes denunciarlo y esa persona tiene que responder por ello. Quizá pienses que aquí las penas de cárcel son demasiado cortas, pero no olvides lo difícil que es llevar una vida cuando se tienen antecedentes penales. Contratar un seguro y encontrar trabajo se convierte entonces en un auténtico dolor de muelas.
La cultura de los Países Bajos tiene una base cristiana que todavía hace que a menudo quieras dar a la otra persona unasegunda oportunidad. Quieres "poner la otra mejilla", pero ¿cuántas veces puedes hacerlo? Al fin y al cabo, sólo tienes dos mejillas. Además, en Holanda es más normal hablar de los problemas que ponerse violento.
¿Cuánto te cuesta la venganza o cuánto te hace ganar? Esta es la pregunta que importa en las venganzas en las que quieres devolver el daño a la otra persona, lo que puede costarte antecedentes penales. O la pregunta que importa cuando quieres demostrar a la otra persona, por encima de todo, que ya no es nada para ti. Entonces ganas una vida con sentido. Una vida en la que demuestres lo que tienes que ofrecer y en la que se reconozca tu talento. Sin duda, ésa es una buena venganza.
Lo molesto de la venganza de la forma más violenta es que tienes que seguir enfadado para tener energía para enloquecer. Sigues pensando en el daño que te han hecho y no puedes seguir adelante con tu vida. Sigues repitiéndolo y traumatizándote con ello. Si esto se prolonga lo suficiente, puede adoptar formas destructivas que te hagan querer devolver el golpe o, al menos, vengarte.
Consejos para vengarse
¿Cuál es la mejor manera de tomar represalias? Para hacerlo de forma buena y sana, tengo algunos consejos para ti.
Consejo 1: Que les den
Date cuenta de que con tus resentimientos de dolor, no te estás ayudando a ti mismo. Por lo tanto, este consejo también es jódelos en lugar de joderlos. Sólo jódelos. No puedes empezar nada con gente que no atiende a razones. Simplemente déjalos ir y demuéstrales que no significan nada para ti y que vivirás tu vida independientemente de sus malas intenciones.
Cuando las personas con malas intenciones ya no puedan interferir en tu vida, porque se jodan, tú tampoco sufrirás más por esas intenciones.
¿Le resulta difícil alejarse de las personas difíciles? Entonces un experto en hipnosis puede ayudarte a descubrir por qué te resulta tan difícil, para que puedas encontrar una solución a este problema más fácilmente.
Consejo 2: Demuestra que no te importa
Una vez que hayas puesto en práctica el primer consejo, puedes poner en práctica elsegundo. Simplemente vive una vida mejor que la de la persona de la que quieres vengarte. Con esta mentalidad, realmente crecerás y saldrás de la mentalidad destructiva de la venganza violenta. Esto es realmente una gran venganza porque conduce a una gran vida.
Si crees que no tienes nada que demostrar o que no puedes desarrollarte, o no sabes por dónde empezar, un experto en hipnosis puede ayudarte con esto. Por ejemplo, un experto en hipnosis puede ayudarte a mejorar tu autoestima.
Consejo 3: Conviértelo en un proyecto
¿Te ha hecho alguien algo que afecta a mucha gente? Por ejemplo, ¿ha sido golpeado por alguien que ha estado bebiendo? ¿Ha tenido problemas con un amante/chulo? Algunos problemas acechan a la sociedad y todo el mundo lo acepta y hace muy poco al respecto. Como venganza, puedes convertirlo en un proyecto para concienciar a la gente de tu problema y de que no eres un caso único. Con esto, consigues la mejor venganza.
¿Te resulta difícil contar tu historia y concienciar a la gente? También puedes hacerlo de forma anónima o bajo seudónimo.
¿Es demasiado emocionante? Entonces un experto en hipnosis puede ayudarte a dar los pasos. Esto puede hacerse, por ejemplo, visualizando los pasos que tienes que dar para que sepas exactamente lo que tienes que hacer y con qué emociones te puedes encontrar.
Consejo 4: Juega mejor
A veces, simplemente ser mejor persona que la persona que te hace algo es la mejor venganza. Juega mejor el juego de la vida. Encuentra tu pasión con la que conquistar tu mundo. Ten buenas relaciones con la gente que tiene tus mejores intereses en el corazón en lugar de con la gente que tiene sus propios intereses en el corazón.
Cuida tu cuerpo y tu mente y juega mejor. Luego puedes hacerles la puñeta más tarde, cuando esa persona siga ocupada haciendo daño y estafando a la gente. Eso puede funcionar a corto plazo, pero a largo plazo, esa persona no tiene vida.
Consejo 5: Refuerce su autoestima
Alguien te ha hecho algo en algún ámbito de tu vida. Tal vez te engañaron económicamente. Tal vez fue tu integridad física y tal vez tu relación de pareja está jodida. Pero eso es sólo una parte de tu vida y no dice nada de ti como persona completa. Dejar que sólo eso reduzca toda tu autoestima es un desperdicio. Por lo tanto, refuerza de nuevo tu autoestima.
Un experto en hipnosis puede ayudarte con esto.
Consejo 6: Refuerce su sensación de control
Cuando alguien te hace algo, también es un momento en el que no tenías ningún control. En ese momento, descubres que cuando alguien quiere hacerte algo, no siempre tienes el control sobre ello. Esto hace mella en tu sensación de poder en tu sensación de control.
Afortunadamente, hay muchas cosas que puedes hacer para mejorar tu sensación de control. Puedes leer sobre cómo afrontar lo que te ha pasado para que no vuelva a ocurrir.
Un experto en hipnosis también puede ayudarle a recuperar la sensación de control. Para ello dispone de varias técnicas, como la administración de sugestiones hipnóticas.
Con estos 6 consejos e información sobre la venganza, ya puedes vengarte de forma sana y autoayuda. La hipnosis puede desempeñar un papel importante en ello. ¿Quieres saber exactamente cómo la hipnosis puede desempeñar un papel? Entonces ven a un taller de hipnosis o apúntate a uno de los cursos de formación del Instituto de Hipnosis de los Países Bajos.
[1] https://www.psychologytoday.com/intl/articles/201901/the-best-way-get-revenge?collection=1126993
[2] https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/j.1751-9004.2010.00322.x
[3] https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S002210310900050X
