Adicto hijo dejar ir: Cómo ayudar a un hijo adulto
Como padre, en realidad sueltas a tu hijo un poco más cada vez desde casi el nacimiento. Primero, literalmente tienes que sostener a tu hijo, nutrirlo para que pueda crecer. Después, tu hijo puede andar y cada vez se aleja un poco más de ti.
Y su hijo puede estar tomando decisiones muy diferentes a las suyas. Por desgracia, también elecciones poco acertadas, y usted desea tanto que a su hijo le vaya bien que intenta rectificar todas esas elecciones con el manto del amor.
Pero a veces eso no es factible.
Tu hijo, y sobre todo si es adulto, también tiene voluntad propia, y ésta puede chocar con la tuya.
Así pues, si tienes un hijo que se está perdiendo en la adicción, ¿sería conveniente dejar ir a tu hijo o hija adicto?
En este blog, analizamos más a fondo este tema y si la hipnosis puede ayudarte con ello.
Cómo tratar con un hijo adulto adicto
Si su hijo es adicto, esto puede ser muy difícil, porque usted todavía quiere lo mejor para su hijo. También es difícil porque un hijo adulto adicto puede ser impredecible y causar estragos en todo su hogar (si todavía vive en casa, o visita regularmente de forma inesperada).
Todo ello sin dejar de tener una vida propia con compromisos y cosas que quieres hacer por ti mismo.
Antes de que te des cuenta, todo tu tiempo está dedicado a tu hijo, cuando habrías esperado que a la edad que tiene ahora, no tendrías que hacerlo.
Los padres tratan a sus hijos adultos adictos de forma diferente. En realidad hay 2 campos.
Campo 1: Holding
Campamento 2: Dejar ir
Cuando los padres, por así decirlo, «retienen» a su hijo, lo que intentan es controlar su consumo de drogas . De ese modo, esperan mejorar la vida de su hijo y la suya propia.
La ventaja de «aferrarse» puede ser que, de todos modos, sigas experimentando una sensación de control, pero la desventaja es que este «aferrarse» también puede generar mucho estrés y presión en los padres.
Los padres que se dejan llevar esperan lo mejor y que el niño busque ayuda para sus problemas de forma independiente.
Dejar ir puede provocar tristeza, porque tu hijo no puede desarrollar todo su potencial y ya no hay nada que puedas hacer al respecto. Al mismo tiempo, puede suponer un pequeño alivio, porque reconoces ante ti mismo que no es tu problema, sino el de tu hijo.
Además, al dejar ir, podrás cuidarte mejor y centrarte más en tu propio bienestar[1].
Qué es el comportamiento yonqui
Después de todo, tener un hijo adicto no es nada y puede tener mucho impacto negativo en tu vida. Crea sentimientos como:
Además, puede afectarte de tal manera que ya no puedas hacer bien tu trabajo y tengas que trabajar menos, por lo que también afecta a tus finanzas[2].
La tristeza está ahí no sólo porque ve que su hijo no está a la altura de su potencial en ese momento, sino también porque el vínculo entre usted y su hijo se deteriora debido a la adicción[3].
Esto se debe en parte al comportamiento adictivo. El llamado comportamiento de yonqui.
Económicamente, puedes meterte en un problema doble, ya que un adicto también puede manipular a sus padres para conseguir dinero de esa manera, o destruir objetos (caros) bajo su influencia.
Esa manipulación puede muy bien ser emocional. Por ejemplo, se puede culpar a la " crianza"de la adicción en lugar de a las propias elecciones del niño.
Los comportamientos con los que te puedes encontrar son:
Abuso verbal: Gritar, insultar, criticar la apariencia, la inteligencia y la educación.
Daños económicos: Robo de pertenencias o dinero. Dañar pertenencias. Exigir dinero por cosas. Pedir préstamos para que los paguen los padres.
Violencia física: pegar, dar patadas, empujar, escupir, tirar cosas a los padres.
Abuso emocional: Socavar la confianza de los padres en sí mismos, con acoso escolar, por ejemplo. Hacer que los padres se sientan inestables. Amenazar con hacerse daño a sí mismos o a los padres.
Esto también puede realizarse simultáneamente.
Los chicos son más propensos a usar la violencia física, mientras que las chicas son más propensas a usar la violencia emocional.
Cuanto más tiempo consuma drogas un hijo (adulto), más probabilidades tendrá de caer en una espiral descontrolada de comportamiento yonqui hacia los padres.
Muchos padres también notan que hay 2 versiones de sus hijos. Esta es también una forma de tratar el abuso de sustancias y el comportamiento agresivo. La versión en la que reconocen a su hijo, cuando está sobrio, y la versión en la que de repente el niño es totalmente diferente y agresivo. Entonces, todo el comportamiento que muestra el niño se achaca a las drogas consumidas.
Esto por sí solo no resuelve el problema.
Normalmente, los padres liberan a su hijo cuando supone un peligro para ellos, por ejemplo porque ha pegado a la madre o ha empezado a pelearse con el padre.
No se culpe
Muchos padres atribuyen la adicción a otros problemas, como el TDAH, o incluso se culpan a sí mismos. Por ejemplo, porque ellos mismos también han sufrido una adicción a las drogas o al alcohol[4].
Lo importante es que su estrés y angustia también se reconozcan en su familia. Al fin y al cabo, un adicto no sólo se lo pone difícil a sí mismo, sino también a los que le rodean[5].
Dejarse llevar puede ser la solución
Por supuesto, pueden ocurrir 2 cosas cuando sueltas a tu hijo cuando tiene una adicción.
- Sigue por el mismo camino y nada cambia.
- Se da cuenta de que ha tocado fondo y cambia su vida (posiblemente sin que usted esté presente, aunque será saludable).
Las investigaciones belgas demuestran que hay ciertos momentos en la vida que hacen que una persona deje una adicción, a saber:
- Tener una experiencia negativa con las drogas.
- Ser padre o madre (algo con lo que me identifico ) .
- Rockbottom Reach.
- Pérdida de amigos y familiares (debido a que se distancian, por ejemplo, o mueren a causa de las drogas).
Tras situaciones como ésta, las personas suelen estar más dispuestas a buscar ayuda de todos modos que si no hubieran vivido este tipo de situaciones[6]. Por lo tanto, liberar a su hijo también le ofrece la posibilidad de recuperarse.
Además de señalarle la puerta, también puedes darle un folleto de organizaciones que ayudan a las personas a superar la adicción. Así, al menos, no le habrás dejado con las manos vacías.
Hipnoterapia para afrontar la situación
Tener un adulto adicto puede ser muy duro. Al fin y al cabo, ya no tienes el control sobre él y, por lo tanto, es muy poco lo que puedes hacer al respecto.
La hipnosis puede ayudarte a gestionar el estrés, a dar cabida a tus emociones y a practicar cómo marcar tus límites.
Las investigaciones demuestran que los padres que sienten ansiedad por el futuro de su hijo (en este caso, debido a un trastorno mental) pueden beneficiarse de la hipnosis. La hipnosis ayuda a reducir el estrés y a sufrir menos ansiedad, entre otras cosas, por los hijos[7].
Un hipnoterapeuta siempre mantendrá primero una conversación con alguien. En esta conversación, un padre puede decir más sobre el niño, los problemas del niño, y lo que hace que un problema para los padres y su impacto en la vida del padre.
Esto proporciona al hipnoterapeuta todas las herramientas necesarias para utilizarlas durante la terapia, de modo que se pueda indagar en determinadas emociones y experiencias, ya que a menudo son consecuencia de ciertas creencias.
Como por qué tienes la convicción de seguir cuidando de tu hijo a riesgo de tu vida.
¿Es realmente lógico?
Hay varias formas de detectar y cambiar las creencias limitantes. Por ejemplo, puedes analizar cuál es la intención positiva que se esconde tras una creencia limitante y si no es posible alcanzar esa intención positiva de otra manera.
En Hypnosis Institute Netherlands, siempre asumimos que haces algo para beneficiarte de ello.
A veces puede no funcionar, pero un problema ha sido a menudo una solución a otra cosa primero.
Visualizaciones
Además, las visualizaciones pueden ayudar a "practicar" reacciones si su hijo acude a usted para pedirle algo mientras está drogado o bajo los efectos de la bebida.
Esto ayuda a evitar volver a caer en viejos patrones poco útiles en ese tipo de situaciones, pero también a aclarar sus sentimientos a su hijo y las consecuencias si no se cambia el comportamiento.
También pueden practicar poniendo límites y ofreciendo alternativas, como dar números de hipnoterapeutas especializados en adicciones, o facilitar información sobre clínicas de rehabilitación o algo similar.
Anclaje de sentimientos de calma
Ahora bien, es posible que pienses que, en el momento en que tu hijo deja de ser él mismo, resulta difícil no reaccionar de forma emocional. Por eso, un hipnoterapeuta también puede ayudar a «anclar» sentimientos de calma .
Esto significa que si se encuentra molesto con su hijo, puede evocar sentimientos de calma con un pequeño movimiento, lo que le permite mantener la calma durante situaciones estresantes.
Aprender hipnosis
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Fija también esta infografía como recordatorio práctico:
Fuentes: