El amor es.... Reconoce cuándo te amas a ti mismo
La idea, todo es amor. Sólo hay 1 opción y es el amor. Así que no hay elección. Puedes elegir desde el amor o puedes elegir desde el miedo, pero cuando eliges desde el miedo también eliges el amor. Una elección basada en el miedo es a menudo una elección para protegerte y te proteges porque te amas
¿Qué es el amor y cómo reconocerlo? En realidad, lo dijo Jesús.
Crecí yendo a la iglesia. Así que me sentaba en la iglesia todas las semanas y me enseñaban la Biblia y cosas por el estilo. Me sorprendió que el antiguo y el nuevo testamento fueran tan diferentes.
Para resumir las 10 leyes de Moisés, Jesús utilizó "Hay 2 reglas 1 ámate a ti mismo. Ama todos los lados de ti mismo incluyendo el que no te gusta. Si puedes hacer eso, ama a tu prójimo como a ti mismo".
2 reglas simples, pero nunca las aprendí de la iglesia, aunque estaban en ese libro.
Ahora les creo hasta lo más profundo de mi ser.
Tú eres amor y luz. Cuando realmente vives, experimentas y eres esto plenamente, lo ves en todos.
Sólo puedes reconocer en los demás lo que reconoces en ti mismo.
Te ayuda a centrarte en ello, a ver aquellas cosas que son importantes para ti.
La iglesia va muy mal y todo el mundo huye porque allí predican el miedo. El miedo se basa en una mentira y el miedo no es divertido.
Escucha también este podcast sobre el amor y decir la verdad. Haga clic aquí.
https://www.buzzsprout.com/195236/761125-wat-gebeurt-er-als-je-de-waarheid-niet-spreekt
No sólo Jesús habló del amor y de que primero hay que amarse a uno mismo para poder amar a otro. Cada vez se oye más a menudo.
Para ello, existen varios tipos de amor[1], a saber:
- Amor romántico (en pareja)
- Amor parental (el de los padres hacia sus hijos)
- Amor amistoso (el amor que sientes por tus amigos y otras personas con las que interactúas habitualmente)
- Amor altruista (amor por el entorno, amor en general)
En la ciencia, a menudo quieren ver las cosas con sus propios ojos para medirlo. Si el amor fuera algo que se pudiera poner bajo un microscopio como el ADN para verlo lo harían.
Así, en el caso del amor, los científicos buscan indicadores que permitan saber si la persona A ama a la persona B. Por ejemplo, un término para el amor es:
"Invertir en la otra persona para el destino de la otra persona".
Así que no hay nada de egoísta en ello; no hay ningún «algo a cambio». Simplemente haces algo por el otro para que tenga una vida mejor, sin pedir nada a cambio.
Lo que suele ocurrir con el amor es que el significado que le das es, en realidad, el significado que tiene para mantener una buena relación.
Pero también puedes tener una buena relación con tus colegas, ¿los quieres? Claro que sí, porque para mí todo es amor 😉 Pero claro, no es el mismo amor que en una relación romántica.
Así que se puede complementar la definición de lo que es el amor con "La persona A da prioridad a las necesidades y objetivos de la persona B aunque no contemple sus propios objetivos o necesidades".
Así que la otra persona no existe en la vida de la Persona A para satisfacer las necesidades de la Persona A y ayudar a la Persona A a conseguir sus objetivos. La Persona B es tan importante como él.
El amor es una emoción motivadora
El amor es un estado en el que uno se siente motivado para mejorar el bienestar de la otra persona. Esto es algo en lo que múltiples encuestas indican que la gente está de acuerdo entre el 75% y el 84,9% de las personas que rellenaron un cuestionario o una lista de reconocimiento. Así que la gran mayoría de la gente está de acuerdo en que el amor es la motivación para mejorar la vida de la persona (o varias) que amas en el caso del amor romántico.
Dis es también la razón por la que puedo decir que todo es amor. El instituto se fundó porque quiero que todo el mundo pueda sentirse bien, alcanzar sus objetivos y no verse obstaculizado por creencias bloqueantes.
Si eso no es amor, no sé lo que es.
Amar es disfrutar tratando con esa persona
En el estudio del que se extraen todas las cifras anteriores (y su investigación preliminar), se descubrió que para la gente "gustarle esa persona/ que la persona sea agradable" (o disfrute en inglés) también es un factor importante del amor.
¿Quieres oír lo mejor de la encuesta? Al final, entre los 4 tipos de amor, la primera definición fue la que la mayoría de la gente consideró más apropiada[2].
Así que tal vez el amor no es tan divisible en diferentes tipos de amor en absoluto, tal vez es principalmente diferentes tipos de relaciones que permiten otras cosas además del amor a ser importante y que indican si se convierte en romántico o no.
Hipnosis para reconocer mejor el amor
¿Sueles sentir que odias el mundo y que nadie te quiere de verdad? Entonces es muy probable que te centres en ver el odio y las cosas malas. Si vas a comer a casa de tu madre y ella hace un comentario sobre tu aspecto, puedes pensar: «Ya ves, nunca es lo suficientemente bueno».
Pero cuando cambias tu enfoque para ver el amor piensas "Mi madre me ha preparado comida sana y quiere que la gente tenga una buena impresión de mí, sólo que ella lo relaciona con sus propias ideas de una buena impresión. Está claro que quiere lo mejor para mí. Eso debe ser amor".
El cambio consciente de los pensamientos negativos por pensamientos llenos de amor puede, con el tiempo, hacer que cambies tu enfoque. Al igual que cuando nombras cada día tres cosas por las que te sientes agradecido.
Reconocer y cambiar el punto de inflexión con hipnosis
Si te resulta difícil hacerlo, la hipnosis puede ayudarte a hacer el cambio al amor más rápido. Después de todo, antes amabas a las personas que se preocupaban por ti, a tus amigos de la escuela y al mundo en general. Lo cual era una locura y realmente algo que explorar.
En algún momento, debió de haber un punto de inflexión que cambió tu enfoque hacia el no-amor.
Al identificar este punto de inflexión, por ejemplo mediante la regresión, puedes descubrir por qué se produjo ese cambio en su momento. Durante la regresión, puedes reinterpretar ese momento. Puedes añadir nueva información a ese momento e incluso cambiar por completo la información de ese momento, lo que modifica tu recuerdo y te permite revertir rápidamente ese cambio para volver a ver el mundo como un lugar lleno de amor. Un lugar que, al menos, tú puedes amar, con personas a las que puedas mostrar tu luz y tu amor.
La regresión ocupa un lugar muy destacado en la formación 1.0 del Instituto de Hipnosis de los Países Bajos. Allí, los hipnotizadores (o futuros hipnoterapeutas) aprenden cómo, tras inducir la hipnosis, llevar a las personas a ese momento y cómo ayudarles a interpretarlo de una forma más positiva, lo que permite cambiar el enfoque de una vida carente de amor a una vida llena de amor.
Una vida en la que puedes reconocer el amor más fácilmente.
Sugerencias hipnóticas para reconocer el amor
Odiarte a ti mismo tampoco es, por supuesto, nada útil, así que el amor propio y la autocompasión te ayudan a centrar tu atención, en ese sentido, también en el amor. Las sugerencias hipnóticas pueden ayudarte a aceptar mejor el amor, ya sea el amor hacia ti mismo o el amor de los demás.
Al estar en estado de hipnosis, tu subconsciente asimila más rápidamente las sugerencias como si fueran verdades. Durante una entrevista previa, o incluso una conversación socrática mientras estás bajo hipnosis, el hipnotizador puede averiguar qué creencias te están frenando y qué sugerencias podrían ayudarte a avanzar.
Puedes repetir estas sugestiones durante la sesión y después cuando hagas autohipnosis. Esto es lo que el hipnotizador puede enseñarte.
Estos pueden incluir sugerencias como:
"Soy mi propio mejor amigo".
"Es bueno cuidarme bien".
"La gente me ayuda con mis objetivos".
"La gente se preocupa por mis intereses".
Estos son sólo ejemplos, dependiendo de sus problemas en la vida cotidiana con el amor o las creencias sobre el amor, un hipnoterapeuta puede optar por darle otras sugerencias.
¿Quieres ayudarte a ti mismo o a otras personas a recibir y transmitir amor mediante la hipnosis? Entonces, acércate a un taller de hipnosis para dominar esta técnica en un solo día. Los talleres de hipnosis se imparten en Wormerveer y Zwolle.
¿Quieres dominar los fundamentos de la hipnosis y las inducciones, y ver todo lo que se puede lograr con la hipnosis? Pues ven a un seminario de hipnosis.
¿Quieres ponerte manos a la obra de inmediato con técnicas como la regresión? Entonces inscríbete en nuestros cursos. Los cursos se imparten en Wormerveer, Zwolle y en línea.
[1] https://journals.sagepub.com/doi/abs/10.1177/0265407510369605
[2] https://journals.sagepub.com/doi/pdf/10.1177/0265407510369605