De futuros fijos a posibilidades abiertas: La historia de Rik Gooris
A través de la hipnosis más cerca de sí mismos y su trabajo con la gente.
A veces descubres más tarde que el camino que has elegido no te conviene. No porque esté mal, sino porque cambias por el camino. Porque aprendes a ver las cosas de otra manera. O porque por fin empiezas a sentir lo que te conviene.
Para Rik Gooris, esa toma de conciencia se convirtió en el principio de una nueva dirección. De una vida centrada en el deporte, la enseñanza y el rendimiento, pasó a algo diferente: trabajar con las personas a un nivel más profundo. No sólo físicamente, sino también mentalmente.
Hoy combina el deporte, el coaching y la hipnoterapia. Pero esta combinación no surgió de un plan rígido. Fue precisamente dejando ir lo que "pertenecía" como se creó el espacio para algo que le convenía más.
De profesor de deportes a buscar más profundidad
Rik siempre se ha dedicado al deporte. Ha trabajado como profesor de deportes, es entrenador de gimnasia, se está formando para convertirse en entrenador personal y también es voluntario en el escultismo. Trabajar con gente, guiar y estar en movimiento está en todo lo que hace.
Sin embargo, mientras enseñaba, se dio cuenta de que le faltaba algo. Disfrutaba trabajando con grupos, pero no le daba la misma energía que los momentos en los que realmente podía ayudar a alguien personalmente.
"El momento en que realmente tuve tiempo para trabajar con alguien personalmente, eso fue lo que me llenó de energía". Dice Rik: "Esos son los momentos en los que alguien de repente se trasciende a sí mismo, eso es lo que más me gusta".
Esos mismos momentos me impresionaron. Cuando alguien se atasca, piensa que algo no va a funcionar y luego, con la orientación adecuada, da un paso de todos modos. Ese proceso, ese giro, le conmovió.
Y ahí surgió una pregunta importante: si esto es lo que me da energía, ¿qué más encaja con ello?
Vivir de acuerdo con las expectativas y no con los sentimientos
Su elección de HALO y la enseñanza vino de la inspiración. Su entrenador de gimnasia era un modelo a seguir: alguien con pasión, energía y dedicación. Rik también quería eso.
Pero en retrospectiva, ve que en aquel momento se fijaba sobre todo en lo que hacían los demás, en lugar de en lo que era adecuado para sí mismo.
"Entonces voy a hacer lo que él hace, y eso también estará bien". ríe Rik. "Me fijaba sobre todo en lo que se esperaba de mí, no en lo que me daba energía".
Esto es algo que mucha gente reconoce. En la etapa en la que se toman decisiones sobre los estudios y el trabajo, la atención suele centrarse en lo que es lógico, lo que es sensato y lo que es correcto. Menos en lo que realmente sientes.
En el caso de Rik, esto le llevó poco a poco a distanciarse más de sí mismo. No con señales grandes y claras, sino sutilmente. Por ejemplo, tensión o dolores de estómago por las prácticas, que él consideraba normales en ese momento.
"En aquel momento pensé: esto es sólo una parte. Pero no es así. Retrospectivamente, veo que ahí ya no me estaba escuchando bien".
Completó su formación. Por perseverancia y por la idea de que si empiezas algo, lo terminas. Pero fue sólo después de que el espacio para hacer una pausa.
Para no pasar inmediatamente al siguiente paso, sino mirar primero: ¿qué estoy haciendo realmente? ¿Y qué es lo que realmente quiero?
La búsqueda que condujo a la hipnosis
Durante ese periodo de reflexión, volvió a surgir algo que en realidad siempre estuvo ahí: el interés por la psicología, la espiritualidad y lo misterioso. La parte de la vida que no siempre se puede explicar directamente, pero sí sentir.
Al mismo tiempo, una experiencia volvía una y otra vez: el momento en que alguien da un giro. Cuando alguien piensa que algo no va a funcionar y descubre que sí puede.
"Ese momento en el que alguien se trasciende a sí mismo me llenó de energía. Entonces empecé a buscar: ¿dónde más puedo encontrar eso?".
A partir de esa búsqueda, dio con el sitio web del Hypnosis Institute Netherlands. Allí leyó sobre el curso 1 .0. Sin saber exactamente qué era la hipnosis, sintió que aquello podía ser algo.
"No sabía exactamente qué era, pero tenía algo misterioso. Y tenía que ver con ayudar a la gente, así que pensé: voy a intentarlo".
Era una forma de elegir diferente a la que estaba acostumbrado. Se basaba menos en la certeza y más en el sentimiento y la curiosidad.
Y ahí radica el cambio.
Un curso de formación que lo abrió todo
Rik empezó la formación 1.0 en 2020, a la que siguió la 2.0 y más tarde la 3.0. Siguió las primeras partes online, que le funcionaron bien.
Aunque a veces echaba de menos el contacto con otros participantes, el aprendizaje en línea también le aportaba tranquilidad y flexibilidad.
"La verdad es que funcionó muy bien, yo tampoco conocía otra forma". Dice el hipnotizador: "Y también estuvo bien poder empezar en casa con una taza de café".
Pero el verdadero impacto no estuvo en la forma de la formación, sino en lo que le hizo.
"Me ha dado una perspectiva totalmente distinta de la vida. Donde antes pensaba que había un futuro fijo, de repente he visto múltiples posibilidades".
Esa percepción cambió muchas cosas. Donde antes pensaba que tenía que seguir una sola ruta, descubrió que hay mucho más espacio.
"Vuelvo a comprobar en cada momento: ¿qué se siente bien ahora? En lugar de tomar una decisión y ceñirme a ella".
Esto le dio libertad. No porque todo se aclarara de repente, sino porque ya no tenía que arreglarlo.
Creatividad, dejarse llevar y menos juicios
Uno de los momentos más impactantes de la formación fue un ejercicio aparentemente sencillo. Los participantes se pasaban unos a otros algo imaginario, que iba cambiando. Como participante, dejas que suceda y lo que "eso" es emerge de tu subconsciente.
Durante ese ejercicio, a Rik le ocurrió algo.
"Me di permiso para volver a ser creativa. Eso era algo que realmente no había utilizado durante años".
Al principio, surgieron las dudas. ¿Estoy haciendo esto bien? ¿No es raro? Pero poco a poco se fueron disipando esos juicios.
"En un momento dado, el juicio se silenció. Luego simplemente se permitió que surgiera, y eso fue liberador".
Ese momento muestra lo que la hipnosis le ha aportado a un nivel más profundo. No sólo conocimientos, sino espacio. Menos tener que, menos control, más confianza.
La hipnosis como complemento a su trabajo
Mientras tanto, Rik dirige su propia consulta de hipnosis, paralelamente a su trabajo en el deporte. Aún no es una consulta a tiempo completo, pero es una parte importante de lo que hace.
También ve cada vez más claro cómo la hipnosis y el deporte pueden reforzarse mutuamente.
"La conexión entre la actividad física y cómo la vives marca una gran diferencia. Cuando entreno al lado de gente fanática, yo mismo me esfuerzo más que cuando estoy solo".
Quiere aportar el componente mental a su trabajo como entrenador personal. No sólo trabajar el cuerpo, sino también las creencias y la mentalidad.
"La hipnosis conversacional puede ser muy útil en ese sentido. En última instancia, quiero entrenar a la gente tanto física como mentalmente".
Allí surge una dirección en la que puede ayudar a la gente en múltiples niveles. No sólo a ser más fuertes físicamente, sino también más libres mentalmente.
Lo que la hipnosis le ha aportado personalmente
Si le preguntas a Rik qué le ha aportado la hipnosis, la respuesta no es un momento concreto. Es un cambio más amplio en su forma de sentir y ver la vida.
"Me he vuelto mucho más libre en mi piel. Siento menos que todo está arreglado".
Eso no significa que todo vaya siempre bien. La vida sigue consistiendo en picos y valles.
"A veces te sientes bien, a veces no tan bien, eso permanece. Pero a pesar de lo que pase, puedes seguir estando bien".
Esa percepción marca una gran diferencia. Los problemas se sienten menos definitivos, las emociones menos absorbentes.
"Un problema suele ser temporal". Dice Rik: "No tienes que creer que lo que sientes ahora seguirá siendo siempre así".
Esto es también lo que quiere dar a los demás.
De fijo a gratis
Si hay un hilo común en la historia de Rik, es el movimiento de fijo a libre. De vivir según las expectativas a vivir desde los sentimientos. De un camino fijo a múltiples posibilidades.
"De lo estrecho a lo abierto, ése es el movimiento que yo mismo he experimentado. Y deseo lo mismo para otras personas".
En esto, la hipnosis no fue un punto final, sino una apertura. A más contacto con uno mismo, más espacio y más dirección que es verdaderamente correcta.
En la actualidad, trabaja desde Rotterdam, incluso a través de un espacio de práctica en Het Coachhuis. Puedes encontrarle a través de este enlace.
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