Aceptar a LGBTQ+ y aceptar a los demás

Todos solemos tener un recipiente lleno de juicios que proyectamos sobre el mundo. Yo mismo tengo una opinión sobre todo. Si salgo a la calle y veo algo, pienso algo al respecto. Esto me lo guardo dentro, no digo todo lo que pienso. Porque lo que pienso a veces es útil no decirlo. Así que también tengo una opinión sobre la comunidad LGBTQ+, pero primero echemos un vistazo a las opiniones y juicios

A veces resulta incómodo compartir tu opinión, porque ¿quién lo piensa realmente?

La diferencia entre una opinión y un juicio

Tienes opiniones y juicios. Tengo una opinión sobre todo, increíblemente. Edwin sigue adelante. Se despierta y empieza inmediatamente.

Puede que tú también lo sepas cuando te despiertas e inmediatamente te "enciendes".

Salgo bastante rápido después de beber un gran vaso de agua. Luego doy un paseo y se me enciende la cabeza.

Pero he hecho así la distinción entre juicio y opinión. Tengo una opinión sobre todo. Que Edwin está luego enfadado, luego bien, luego esto, luego lo otro. Pero yo no. Porque cuando nos despojamos de todo, todos somos luz y amor.

Luz y Amor no juzga ni opina. Así que cuando eso surge no tiene por qué ser quien realmente eres y así debe ser Edwin. Mirándolo de esa manera me ayuda inmensamente.

También es útil distinguir entre tener una opinión y un juicio. Yo tengo una opinión sobre todo, pero no juzgo.

¿Qué significa LGBTQ+?

LGBTQ+ se refiere a las preferencias o sentimientos sexuales de las personas. Es la abreviatura de lesbiana, gay, bisexual, trans, intersexual y + (cualquier cosa que se te ocurra).

En realidad, cualquier persona con una preferencia sexual particular o sentimientos sobre su género recibe algún tipo de pegatina.

Muchas personas que tienen este adhesivo también sufren un poco. Por ejemplo, una investigación finlandesa demuestra que las parejas de este grupo suelen fingir que todo va bien y, como resultado, no reciben el apoyo que reciben las parejas heterosexuales[1].

Sin embargo, en la parte bibliográfica del estudio también se señala que las parejas de este colectivo recurren con mayor frecuencia al humor y al afecto durante los desacuerdos que las parejas heterosexuales.

No obstante, se señala que las parejas LGBTIQ+ son menos propensas a buscar ayuda para su relación por miedo a cómo pueda valorar el terapeuta dicha relación.

Todas estas ideas son interesantes y también demuestran que todo el mundo tiene una opinión, un juicio o un sentimiento sobre lo que está aceptado y lo que no (incluso en la sanidad).

LGBTQ+, ¿es todo un encasillamiento?

A veces también hago videos de mi opinión, como que creo que con la comunidad LGBTQ+, la O también pertenece, la O de Old Fashioned.

Creo que se me permite ser como soy. Por supuesto que tengo en cuenta a la gente, pero al hacerlo, se me permite ser como soy. He luchado por eso dentro de mí, luego a los demás también se les permite ser como son.

A partir de ese principio, me asomo al mundo y a veces no entiendo nada de nada.

Recibí muchos correos electrónicos sobre ese vídeo. La gente oye lo que quiere oír, así que oyeron que yo no creía que todo el mundo pudiera ser él mismo.

O que todos deberíamos haber tenido nuestro propio cubículo.

No entiendo esa época de las etiquetas. Porque cada vez nos inclinamos más hacia la libertad, pero esa libertad genera más separación. Ahora bien, parto de la base de que, al final, todo volverá a encajar. Que todo el mundo pueda ser quien es con libertad y que, en realidad, todos seamos iguales.

Aceptación de uno mismo y de los demás

Esto es un gran comienzo. Si yo puedo ser quien soy, tú también puedes ser quien eres. Pero se me permite tener una opinión al respecto. Que en este caso es "no lo entiendo en absoluto".

Esto es interesante, porque si la otra persona piensa que yo debería aceptarla o aceptarlo tal como es, entonces también debería hacerlo la otra persona.

Entonces también tienes que aceptar que no entiendo una mierda.

También tienes que aceptar que quizá tus padres te lo prohíban.

Y ahora las cosas se ponen intensas.

Si crees que el mundo debería aceptarte (y estoy de acuerdo, estoy de tu/su/su lado), ¿puedes aceptar que tus padres, compañeros de clase o quizá el 80/90/95% del mundo no te entienda en absoluto?

¿Eres capaz de aceptar a esas personas?

¿Puedes aceptar a la gente que te odia?

Porque es muy fácil decir "deberías aceptarme sin más, pero yo no acepto el mundo porque ellos no me aceptan a mí".

Entonces pienso: ¿no es al revés?

Esto es sólo una opinión.

¿No es más cómodo pensar : "Acepto a todo el mundo tal y como es"?

Entonces es mucho más fácil esperarlo de otra persona.

Supongamos que alguien no puede hacerlo, no importa, porque también es como es y eso está permitido.

Si eso entonces es alguien que no entiende nada de esto y es simplemente anticuado y "no me gustas, no te acepto y creo que los gays son repugnantes" que puede estar allí también. ¿Pero se puede? Claro, eso es pensar, sentir y ser al siguiente nivel.

Alejar la lucha con compasión

Veo a mucha gente luchar por la aceptación, pero a la inversa, a menudo no pueden aceptar que haya gente que no pueda aceptarlo.

Pero si puedes hacer eso, entonces esa lucha desaparece. Porque entonces ya no te importa.

Esto puede ser muy corto y, en algunas partes del mundo, nada fácil. Porque si sales a la luz por quién eres y cómo te sientes, te pueden condenar a muerte.

Entonces, por supuesto, no vas a compartir eso. ¿Pero puedes aceptar que esa gente sea así?

El segundo punto es. No eres un árbol, puedes irte. Puedes decir: "Me voy de este entorno".

Puedes alejarte de tu familia si te hacen daño. A veces es lo mejor.

Esto suena muy fácil, pero definitivamente no lo es.

Pero si puedes aceptar que tu familia es así y entenderlo e incluso sentir compasión, de repente todo parece muy diferente.

Pero empecemos por comprender. Si entiendes que el hombre y la mujer son así, y que nunca te van a aceptar tal y como eres. Entonces puede ocurrir que lo que anhelabas entonces de repente ocurra, pero si no ocurre, tampoco pasa nada.

Eso está muy bien. Entonces puedes seguir opinando sobre cualquier cosa, pero que cualquier cosa está bien.

No siempre funciona. Pero hago todo lo posible para que funcione....

Cuando te quitas todo eso, todos somos luz y amor. A veces sientes esa unidad. Que piensas: "Vaya, esto es luz".

Proyectamos nuestra historia sobre esa luz. Si lo hacemos y esas personas se reconocen en esa historia, es que eso forma parte de nosotros. Si lo proyectamos al exterior, es algo que hay en nosotros y con lo que nos cuesta lidiar.

Si podemos aceptarlo y entenderlo, e incluso tener una opinión al respecto, está bien.

Pero juzgar es otra cosa, porque a cada uno se le permite ser como es.

Cuando te pones en el lugar de alguien que no te cae bien, y te imaginas su educación y sus experiencias, puedes preguntarte si tú lo habrías hecho de otra manera. Lo más probable es que no. ¿Deberíamos entonces excluirte por eso? No, claro que no.

Entiendo que no es fácil, pero ayuda a diferenciar las opiniones de los juicios.

Eso también me ayuda a ser más indulgente conmigo misma. Todo lo que veo en el exterior es una proyección de mi propia mente y es algo que yo misma hago. Si me doy cuenta de eso y cada vez lo veo más claro, ¿por qué iba a ir por ahí juzgándolo todo? Al fin y al cabo, solo me estoy criticando a mí misma. Ya no me apetece seguir haciendo eso.

Antes lo hacía mucho, pero ahora tengo una edad en la que veo el mundo de otra manera. Mi objetivo superior es que, si puedo ver amor en el mundo, lo vea en ti y en los demás. Eso me hace sentir mucho mejor que ver miseria, odio y agresividad por todas partes.

Escuche también este podcast:

https://open.spotify.com/episode/2KTLFt9cLniZG0AI3F0vS9?si=K8uj-0SsReC6Zjucem_AEg&dl_branch=1

A veces, todos estos consejos no bastan para que te sientas bien con tu identidad y sigues atrapado en una especie de estado de lucha interior. En ese caso, puedes hacer algo más que limitarte a leer este blog.

Durante la hipnosis también se pueden obtener muchos conocimientos sobre uno mismo y los demás. Con la hipnosis, por ejemplo, puedes empatizar con tus padres o con otra persona y saber cómo llegaron al punto en el que ahora tienes un problema. Esto puede darte herramientas para mirar a tus padres de otra manera o tratar con ellos de otra forma.

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Fuentes:

[1] https://journals.sagepub.com/doi/full/10.1177/1440783320964545