¿Por qué haces lo que haces? ¿Qué te impulsa a levantarte y hacer lo tuyo cada día, y en secreto estás haciendo realmente lo tuyo o hay algo que te impide hacer aquello para lo que realmente te pusieron en este planeta? Descubrir lo que te impulsa da dirección a tu vida y, gracias a ello, puedes superar todo tipo de problemas, como las adicciones. En este blog exploro qué son los impulsos y cómo puedes encontrar tu impulso definitivo.
¿Qué son los impulsos?
Encontrar tus impulsos es encontrar algo que te motive a cambiar tu vida (o la vida de los demás). Tienes un impulso para hacer algo con respecto a tu situación y eso se convierte en tu misión.
Hay muchísimos personajes famosos que han asumido una gran misión en algún momento. Piensa en Martin Luther King, por ejemplo, o en un famoso futbolista profesional o estrella del pop. Así que puedes tener una misión para el mundo o una misión para ti mismo. No importa, siempre que te motive a levantarte de la cama cada día y hacer algo constructivo.
Las investigaciones también demuestran que cuando quieres desarrollarte por una misión te ayuda a estar más motivado para aprender algo, aprendes más rápido y también tomas más iniciativa para aprender[1].
Descubra sus impulsos
Entonces, ¿cómo saber qué te motiva para, al menos, hacer del mundo un lugar mejor para ti? A veces tienes esa sensación de "debería hacer eso", muchas personas sienten la necesidad de escribir un libro, por ejemplo. Otras sienten la necesidad de dar la vuelta al mundo o correr una (media) maratón.
¿Te sientes así alguna vez? Entonces escribe cuál es tu objetivo y ¡ve a por él!
Incluso objetivos muy grandes, como convertirse en el competidor de Tesla, son metas que puedes anotar y constituyen una misión con la que puedes comprometerte. Pensar a lo grande es sin duda una opción y, sobre todo, no te dejes empequeñecer.
Para cada objetivo que anotes, puedes escribir un pequeño resumen de cómo lo conseguirás. Por ejemplo, escribe lo que se necesita para correr una maratón. Esto implica, por ejemplo, entrenar y comer sano porque eso es lo que tu cuerpo necesita para una maratón.
Para escribir un libro, puede que necesites un curso, o simplemente una máquina de escribir (o un ordenador).
Al pensar un poco más sobre algo que quieres hacer, puedes ver al instante que no tiene que ser tan difícil de lograr en absoluto. Todo lo que tienes que hacer es ¡HACERLO!
Vea también este vídeo sobre cómo encontrar sus impulsos.
Ser libre para hacer lo que quieras
Pero hacerlo es el paso en el que puedes quedarte atascado. Puede que haya algo que te impida dar literalmente los pasos necesarios para cumplir tu misión personal. A menudo se trata de creencias limitantes.
Las creencias son tu visión de cómo funciona el mundo y cómo te desenvuelves en él. A veces esas creencias pueden hacer que tengas miedo de dar los pasos o que pienses que no puedes darlos.
A continuación, es importante despejar esas creencias bloqueantes. Por ejemplo, cuando mires tu lista de "debería hacer eso alguna vez" al cabo de un tiempo y veas que aún no has hecho nada, pon por qué no.
Por ejemplo: Aún no he empezado a escribir mi novela porque no sé por dónde empezar.
Así que en ese caso, ya sabes lo que no sabes y también sabes que puedes consultar a un experto para preguntar por dónde deberías empezar realmente.
Vea cómo dar el primer paso
Si sobre todo te falta imaginación para empezar, un experto en hipnosis puede ayudarte con una visualización guiada. Por ejemplo, si tú también quieres fabricar coches eléctricos como Tesla, sería bueno saber si puedes colaborar con fabricantes de piezas de automóviles y cómo conseguir un presupuesto inicial para fabricar tu primer coche de concepto.
Una visualización guiada puede ser la siguiente:
"Has decidido que quieres fabricar coches eléctricos. Para saber qué necesitas para ello, te sientas delante del ordenador. Vas al buscador para encontrar empresas proveedoras de piezas de automóvil. Sientes cómo las teclas se mueven bajo tus dedos. Cuando encuentras una empresa que parece ofrecerte lo que buscas, coges el teléfono y les pides más información. ¿Qué necesitan de ti y qué necesitas tú de ellos para fabricar ese coche eléctrico? Ya se ha dado elprimer paso y, con él, se ha iniciado elsegundo. Esto me parece bien".
Éste es sólo un ejemplo de visualización guiada. Dependiendo de tu bloqueo y tu impulso, puedes obtener una visualización guiada diferente de un experto en hipnosis.
Confianza en tu impulso
A medida que continúe trabajando en su impulso y misión, es posible que descubra que está cambiando. Después de dar algunos pasos, puede que descubras un problema que desconocías por completo.
Como resultado, a veces tienes que ajustar tu motivo o incluso tu misión. Esto está bien. De hecho, ajustar tu misión es muy diferente a dejar ir. Es una forma de afrontar un contratiempo.
Por eso, a veces es importante plantearse por qué se hace algo. ¿Por qué quieres construir un nuevo coche eléctrico, por qué quieres correr la maratón, por qué quieres escribir un libro? ¿Por qué haces lo que has hecho hasta ahora?
Un experto en hipnosis puede ayudarte a descifrar esta cuestión con la llamada conversación socrática, en la que la pregunta del porqué se repite varias veces. Esto te lleva al núcleo de tus creencias y al núcleo de tu misión.
Encontrar la combinación de tus creencias y la verdadera misión de tu vida es sabio porque entonces también te darás cuenta inmediatamente de qué creencias te impiden tener confianza en que puedes cumplir tu misión.
A continuación, puedes cambiar aquellas creencias que te mantienen confiado en tu misión para no desarrollar nuevos bloqueos. Esto puede hacerse, por ejemplo, con sugestiones hipnóticas, como:
"Tu fuerza motriz no es algo que tenga que ser bueno para la humanidad, puede ser bueno para ti".
"Tienen las herramientas que necesitan para llevar a cabo su misión", afirma.
"Puedes pedir ayuda a otras personas para llevar a cabo tu misión", dice.
"No todo el mundo entenderá tu misión, no pasa nada".
"Algunas personas tendrán la misma misión, lo cual está bien y no dice nada más sobre su éxito".
"A gente con la misma misión puedes pedirle ayuda, trabajando juntos llegarás más lejos", dice.
Éstos son sólo ejemplos de sugerencias para confiar en tus impulsos y en tu misión.
Descubrir tus motivaciones puede hacerse de varias maneras. Escribir lo que quieres conseguir, ya sea para ti o para el mundo, es un buen primer paso. Después puedes escribir lo que tienes que hacer y averiguar por qué no lo haces para descubrir tus bloqueos inconscientes.
A continuación, puede buscar ayuda para eliminar esos bloqueos si no puede hacerlo por sí mismo tras ser consciente de ellos. Por ejemplo, un experto en hipnosis puede darte un empujón con una visualización guiada o eliminar tus bloqueos de otra forma.
¿Quieres saber más sobre cómo la hipnosis puede ayudarte a ti o a los demás? Entonces ven a un taller de hipnosis o consulta los cursos de formación del Instituto Holandés de Hipnosis e inscríbete.
[1] https://journals.sagepub.com/doi/abs/10.1177/07417130022086955
