Amigos equivocados: El poder de tu entorno

Tu entorno influye mucho en tu forma de pensar y en lo que haces. Por eso, los amigos equivocados pueden hacer que tomes decisiones equivocadas. Puedo saberlo, pero también puedo saber que tú mismo puedes hacer mucho para cambiar tu entorno. Hace un tiempo, tuve uno de esos momentos en los que me di cuenta de lo lejos que había llegado.

Por lo tanto, en este blog, quiero centrarme más en el poder de su entorno y la influencia de tus amigos

De hecho, había salido a cenar con amigos en un ambiente que ya me resultaba familiar. Una cena agradable, solo que mi grupo de amigos había cambiado por completo en comparación con antes. Ahora estaba allí con personas que son líderes en su campo, y yo también puedo considerarme ya un líder en el mío (aunque sea yo quien lo diga 😉).

Estos otros amigos llegaron porque yo también cambié. Una vez tomé la decisión muy consciente de cambiar mi forma de vivir la vida y, con ello, mi entorno también cambió. Esto no sucedió muy deprisa, ni fue sin lucha. Pero es inevitable.

Será lo mismo cuando cambies.

Y esto puede ser doloroso a veces, pero es necesario.

También se podría decir: «Primero voy a cambiar mi entorno y eso me ayudará a cambiarme a mí mismo». A menudo, esa es la forma más rápida de cambiar algo. ¿Quieres lograr algo? Busca a personas que ya lo hayan conseguido y rodéate de ellas. Es una de las mejores fórmulas de éxito que existen.

Influencia de los amigos

Los amigos influyen en las opiniones, el comportamiento y el desarrollo de los jóvenes.

En realidad, esto puede ir en dos sentidos. Los amigos te ayudan a desarrollar tus habilidades sociales y a ser más resistente al estrés. Estas amistades te ayudan a reforzar tu confianza en ti mismo y a comprender mejor a los demás.

La otra vertiente es que los amigos pueden hacer que te vuelvas poco sociable e incluso que tengas comportamientos delictivos. Con esta vertiente, los científicos creen que esto puede empezar, por ejemplo, porque estás en una fiesta, tus amigos beben cerveza y entonces tú también bebes cerveza más rápido. Entonces adoptas los rasgos de tus amigos en lugar de desarrollar los tuyos propios.

Los jóvenes también señalan que los buenos amigos te ayudan con tus problemas[1] y, por lo tanto, influyen directamente en cómo resuelves dichos problemas. Ya sea que asumas la responsabilidad de lo que debes hacer, o que te conviertas en víctima y empieces a señalar a otras personas para que resuelvan tu problema.

Los amigos también afectan a tu rendimiento, como yo mismo he notado, los científicos también han estudiado esto. Para ello, dividieron a los estudiantes entre lo buenos que son en algo y lo buenos que son sus amigos en algo. Hicieron que los estudiantes escribieran una carta en dos ocasiones. Los estudiantes que se relacionaban con amigos que ya eran mejores en esto escribieron un texto significativamente mejor la^segunda vez. Esto significa que su rendimiento mejoró gracias a su grupo de amigos.

En el caso de los estudiantes que inicialmente tenían un rendimiento bajo, la amistad con estudiantes que ya tenían un buen rendimiento les ayudó a obtener más satisfacción, confianza en sí mismos, estatus social y a sentirse más recompensados por su buen trabajo[2].

Malos amigos

Quien alguna vez haya escuchado o visto a Jordan Peterson, o haya leído sus libros, también aprende algo sobre qué son los malos y los buenos amigos. Los malos amigos son personas que, por ejemplo, se ponen celosas de tu éxito y te ponen trabas en tus avances; no te desean lo mejor.

En el proceso, los malos amigos también pueden aprovecharse de ti. Por ejemplo, siempre eres el bob. Te toca ese trozo de tarta espacial que es demasiado grande para que no caiga bien. Básicamente, eres el comodín del club de tus amigos.

Las investigaciones también demuestran que, cuando no tienes una buena relación con tus padres, los amigos pueden influir más fácilmente en ti para que hagas cosas que no te convienen[3]. Al fin y al cabo, eres mucho más vulnerable.

Un buen amigo, por ejemplo, nunca te animará a hacer un «bingedrinken», algo que, lamentablemente, puede provocar una intoxicación etílica en algunos jóvenes.

Reconocer a los amigos equivocados

Pero a veces un clic es simplemente muy bueno y todo es increíblemente agradable. Entonces, ¿cómo saber si te has equivocado de amigo? Pues comprueba estas cosas.

Cuenta malas noticias. Un mal amigo contará entonces una historia sobre lo peor de su vida o de la vida de alguien que conoce. Un buen amigo te escuchará.

Cuenta buenas noticias. Un mal amigo te contará entonces algo que ha sido bueno para él o para alguien que conoce. Un buen amigo se unirá a ti para celebrar tus buenas noticias (aunque a ellos no les vaya bien).

Las personas con las que las cosas no van bien pueden empezar a tirar de ti hacia abajo, hablando así por sí mismas de que no les va bien[4].

Si te da miedo probarlo adecuadamente, un experto en hipnosis puede ayudarte con esto. De todos modos, si tienes miedo a dar buenas noticias, eso ya es una señal. Aun así, es bueno entonces comprobar si estás preocupado en vano o si simplemente tenías la sensación correcta. Tu presentimiento bien podría ser erróneo y entonces sería una pena que no lo comprobaras dos veces.

Un experto en hipnosis puede ayudarte a prepararte para esta conversación de buenas o malas noticias, por ejemplo, visualizando cómo la cuentas y cómo le das a tu conocido la oportunidad de mostrarse como un amigo o como alguien que simplemente no te está ayudando.

Romper el patrón de los amigos equivocados

Como se mencionó anteriormente, una mala relación con tus padres puede hacerte más susceptible a conseguir amigos que no tienen tus mejores intereses en el corazón. Entonces es más probable que hagas lo que ellos quieren porque quieres ser aceptado. Esto se debe a que tu familia no es una alternativa a tu vida social, o al menos no lo parece.

Esto puede haber dado lugar, a lo largo de tu vida, a un patrón por el que te cuesta establecer tus límites y tienes miedo al rechazo. Esto puede hacer que mantengas algunas amistades durante más tiempo del que te conviene.

La regresión puede ayudarte a romper este tipo de patrones de elegir no por ti, sino por amigos equivocados. De hecho, con la regresión, vuelves al primer momento en que aceptaste a un amigo a pesar de que no hacía lo correcto por ti. Entonces, bajo hipnosis, empiezas a hacer algo con ese momento para manejarlo de forma diferente a partir de ahora. Para reconocer más rápido a los amigos equivocados y para elegir por ti mismo cuando una amistad te arrastra hacia abajo. Esto puede hacer mucho para tener a las personas adecuadas a tu alrededor en el futuro para ayudarte con tus objetivos personales.

Ubicación para encontrar amigos

Entonces, una vez que te deshagas de esos amigos equivocados o al menos sepas a quién quieres y a quién no a tu alrededor, podrás sentir que quieres encontrar amigos que realmente te ayuden a avanzar.

¿Y cómo se hace esto?

Depende un poco de los objetivos que quieras alcanzar. Como soy emprendedor con el Instituto de Hipnosis de los Países Bajos, he asistido a seminarios y allí he conocido a muchos de mis nuevos amigos.

Con esos nuevos amigos incluso imparto un seminario y, de todos modos, suelo dar seminarios más a menudo, también por mi cuenta, para el Instituto de Hipnosis de los Países Bajos (algo a lo que realmente merece la pena acudir si tu objetivo es aprender hipnosis y ayudar a la gente 😊).

En cambio, ¿tienes objetivos deportivos? Entonces también puedes conocer a gente interesante en el gimnasio que puede ayudarte a conseguir tus objetivos deportivos.

¿Le gusta más cocinar? Entonces hacer un curso de cocina puede ayudarte sin duda a conocer gente nueva con intereses similares.

Así que comprueba dónde puedes aprender más para lograr tus objetivos, y si esto te permite hacer algo en lo que conozcas a personas con ideas afines.

Un experto en hipnosis también puede ayudarte a desarrollar tu confianza y tus habilidades para acudir a un evento de este tipo por tu cuenta.

¿Quieres saber más sobre la hipnosis? Apúntate a la clase magistral online gratuita para conocerla.

¿Quieres ponerte manos a la obra de inmediato con técnicas para ayudarte a ti mismo y a otras personas? Pues ven a un seminario (sí, claro 😊) o inscríbete directamente en uno de nuestros cursos. Los cursos se imparten en aula o en directo por internet. Elige la modalidad que más te convenga.

Fija también esta infografía como recordatorio:

Fuentes:

[1] https://journals.sagepub.com/doi/abs/10.1111/1467-8721.ep11510326?journalCode=cdpa

[2] https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/B9780122405402500177

[3] https://link.springer.com/article/10.1023/A:1005188108461

[4] https://www.youtube.com/watch?v=k5ukKf4vi6g