En enero de 2019, había algo más de 1,2 millones de autónomos sin personal[1]. Luego también tienes emprendedores con personal. Como emprendedor, a menudo dependes de ti mismo y de las personas a las que pides ayuda. Por eso es importante ser fuerte mentalmente, porque tienes que hacer muchísimo para convertir tu trabajo en algo rentable de lo que puedas vivir. Esto conlleva bastante tensión, y mantener esa tensión sana puede ser un verdadero reto cuando se es emprendedor.
Afortunadamente, hay formas de lidiar con esa tensión y la hipnosis y la autohipnosis pueden ofrecer una mano amiga en este sentido.
Hay algunas cosas con las que te puedes encontrar como emprendedor. En este blog, voy a elaborar sobre estos y cómo la hipnosis puede entonces ayudarle a lidiar con ellos de una manera positiva.
¿Qué es una buena tarifa?
Si quieres ganar dinero, es útil cobrar por tu producto o servicio. Lo que importa entonces es tu tarifa. La tarifa que fijes para tu servicio o producto depende del valor que le des.
Pero, ¿cuál es la buena relación calidad-precio?
Cuando tomas esta decisión, a menudo también dice algo sobre la autoestima que te das a ti mismo. Especialmente si tienes un servicio en el que tienes que invertir tiempo para ayudar al cliente o si tienes un producto en el que tienes que invertir mucho tiempo, el precio que le pongas depende de tu autoestima.
Por ejemplo, ¿te has formado para el servicio o producto? Si es así, lo más probable es que tengas más confianza en lo que haces y que tu servicio o producto te resulte más valioso que si no te has formado para lo que haces, pero es más bien un hobby descontrolado.
Así que su tarifa depende un poco de su autoestima y confianza. La hipnosis puede ayudarte a aumentar tu autoestima y la confianza en ti mismo, lo que también te hará sentir mejor a la hora de pedir un precio más alto para que realmente puedas vivir a tiempo completo de tu negocio y para que no sufras el síndrome del estafador.
Esto puede hacerse, por ejemplo, con afirmaciones que se repiten mientras se está bajo autohipnosis. También puedes acudir primero a un hipnotizador para que determine las afirmaciones que se ajustan a tus problemas en cuanto a atreverte a pedir una tarifa decente.
Pueden incluir afirmaciones como
"Me sumerjo regularmente en el conocimiento y las técnicas, por eso me merece la pena", afirma.
"La gente está satisfecha con lo que hago por ellos".
"Soy lo bastante bueno como para cobrar más que el salario mínimo".
Estos son sólo ejemplos. Dependiendo de tus problemas, pensamientos y creencias, un hipnoterapeuta puede optar por darte diferentes afirmaciones.
¿Es mi producto/servicio lo suficientemente bueno?
Puedes hacer algo, puedes crear algo, pero ¿es lo suficientemente bueno como para vendérselo a la gente? Puedes sentirte muy inseguro sobre lo que has creado y sobre si es lo suficientemente bueno.
Que algo que se te ocurra sea lo bastante bueno para el mundo también depende de tus creencias sobre el mundo y de cómo crees que debes funcionar en él.
Cuando no estás seguro de si tu servicio es lo suficientemente bueno, puede deberse a temores sobre lo que puede disgustar a la gente. Tus miedos suelen basarse en creencias.
Si estás muy inseguro sobre lo que quieres hacer, un hipnotizador puede ayudarte a descubrir de dónde viene esa incertidumbre. Esto puede hacerse de 2 maneras.
La primera forma es con una conversación socrática. Durante una conversación de este tipo, te ponen en hipnosis y te repiten varias veces la pregunta del porqué, o una variación de esa pregunta. Esto te lleva al núcleo de tu inseguridad y puedes descubrir que la inseguridad no tiene ningún sentido o descubrir cómo puedes resolver esa inseguridad mejorando tu producto o servicio, y qué mejora es esa.
La segunda forma es con regresión. Las creencias que te impiden desarrollar y comercializar tus productos o servicios provienen de algún sitio. Con la regresión, mientras estás en hipnosis, vuelves a ese momento de origen.
Esto es a menudo un momento en sus días de escuela primaria, porque es durante ese período de su vida que usted forma sus creencias acerca de la vida. El único problema es que formas esas creencias con los conocimientos que tienes de niño y normalmente no evalúas esas creencias.
Así, durante la regresión, vuelves a ese momento y lo analizas con tus conocimientos maduros. Esto puede cambiar tu incertidumbre sobre tu producto o servicio de una sola vez. Como en una conversación socrática, puedes llegar a estar más convencido de lo que haces o saber qué tienes que cambiar para que sea un éxito.
¿Cómo encuentro clientes?
Como empresario, también necesitas encontrar clientes y para ello necesitas mostrar tu negocio. Esto se puede hacer online de forma agradable y segura desde detrás de tu PC o haciendo networking cara a cara. Si esto de establecer contactos en línea o cara a cara te resulta excitante, puede deberse a la ansiedad social.
Hay todo tipo de ansiedades sociales que la gente puede tener esto puede ser sobre:
- Rasgos de carácter con los que no estás satisfecho.
- Apariencias con las que no está satisfecho.
- Comportamientos con los que no está satisfecho.
- Cualidades con las que no está satisfecho.
Cuando se trata de rasgos de carácter con los que no estás satisfecho, podría ser, por ejemplo, que crees que no queda bien si siempre llegas tarde, lo que puede haberse convertido en tu costumbre, o que siempre dices la verdad (porque no puedes mentir) aunque no sea una verdad agradable para tu (cliente potencial).
En lo que respecta a la apariencia, es posible que piense que su aspecto no encaja con un empresario o con el campo en el que opera.
Cuando se trata de comportamientos, es posible que tenga miedo de contar chistes equivocados o de no tener nada interesante que decir sobre su campo.
En lo que respecta a las cualidades, es posible que aún te resulte emocionante decir que eres bueno en algo, porque todavía no eres "el mejor", por ejemplo. Aunque probablemente seas lo suficientemente bueno.
Con las técnicas anteriores para superar las inseguridades, como la conversación socrática y la regresión, podrás hacer frente a este tipo de ansiedades sociales.
Además, también puedes utilizar las visualizaciones para ganar confianza, por ejemplo, en el uso de las redes sociales o en tus habilidades para establecer contactos cara a cara. Durante una visualización de este tipo, visualizas cómo te ves y te sientes cuando todo va bien. Esto es algo en lo que te puede ayudar un hipnotizador y que puedes hacer con la autohipnosis. Todo lo que piensas y te dices a ti mismo es positivo. Por ejemplo:
"Vas a una reunión de networking. Tienes buen aspecto y vas bien vestido. Tienes tus tarjetas de visita en la mano y te sientes bien con lo que estás haciendo. Escuchas a los demás empresarios y les cuentas más cosas sobre tu negocio y por qué haces lo que haces. Intercambias tarjetas y te sientes bien, incluso hay empresarios con los que planeas una cita para tomar un café enseguida".
Esto es sólo un ejemplo, lo que ves es que sólo se utiliza un lenguaje positivo. Así que no dice "no estás callado", dice "estás participando en la conversación" al mantenerlo positivo tu enfoque sigue siendo positivo. Esto se debe a que cuando se niega lo que no está ocurriendo, el enfoque sigue yendo ligeramente hacia lo negativo, y eso es lo que se quiere evitar.
Dependiendo de tus miedos a conseguir clientes, un hipnotizador puede ayudarte de forma diferente con una visualización guiada que se adapte mejor a ellos. A menudo también te las dan en mp3 para que las escuches en casa para autohipnosis. Todo esto te ayuda a aumentar tus posibilidades de éxito.
Hipnosis contra el estrés de los negocios
Ser empresario también puede ser increíblemente estresante una vez que tienes tus clientes. Tienes plazos, tienes que llevar tus cuentas y todo eso no siempre sale bien. En ese caso, la hipnosis puede ayudarte a relajarte para que el estrés no se acumule.
Por ejemplo, hay técnicas de relajación para escapar por un rato del delirio del día, como con la visualización de un lugar sereno que ayuda a liberar la tensión del cuerpo.
Así que hay todo tipo de formas en las que la hipnosis puede ayudarte si eres empresario. Puede ayudarte a diario a sufrir menos estrés, te ayuda a superar creencias limitantes para que te atrevas a pedir lo que vales y a vender tus mejores productos o servicios.
¿Quieres saber más sobre cómo funciona la hipnosis y cómo puedes utilizarla para ayudarte a ti mismo o a los demás (como coach o hipnoterapeuta, por ejemplo)? Entonces ven a un taller de hipnosis o inscríbete en uno de los cursos de formación del Instituto de Hipnosis de los Países Bajos.
[1] https://www.ikwordzzper.nl/zzp-kennisbank/cijfers-en-kengetallen/hoeveel-zzp-ers-zijn-er-in-nederland/
