Muchas personas creen en algo sólo después de verlo. "Ver para creer" es un dicho muy conocido. Pero también puede ser al revés, también se puede creer primero y luego ir a verlo. Puede parecer una locura, por eso voy a explicarlo con más detalle.
También oí hablar mucho de esto cuando me convertí en maestra de Reiki. En eso, también di algunos cursos a colegas de la construcción y les pasó lo mismo. O incluso primero experimentar y luego creer.
¿Qué se ve realmente?
Entonces, porque ves algo, pero cómo interpretas lo que ves depende de tu enfoque. Lo que notas depende de hacia dónde se dirige tu mentalidad.
Por eso también puedes darle la vuelta. Que sólo ves algo cuando te lo crees.
Esto me quedó muy claro cuando mi mujer se quedó embarazada. De repente veía mujeres embarazadas por todas partes, porque ahí estaba mi foco de atención.
También creía que se me daba bien juzgar si una mujer estaba embarazada o no. Pues bien, lo descubrí cuando estaba detrás de una mujer más rellenita en la tienda y le dije con mucho entusiasmo : "¿Cuánto tiempo necesitas?". Eso no me gustó nada. Recibí una mirada mordaz. Sí, claro.
Pero así lo creí al principio y luego vi lo que creí ver.
¿Cuándo se cree algo?
La mayoría de la gente no cree en algo hasta que lo ha visto, pero también hay mucha creencia que se obtiene en casa. Al fin y al cabo, los niños creen en San Nicolás o Papá Noel porque sus padres les dicen que existe.
Aunque San Nicolás no te visite, tú crees en él. Tus padres no te mentirían, ¿verdad?
En Occidente es bastante normal demostrarlo todo empíricamente, por eso este lema está tan arraigado en nuestro lenguaje, pero en otras culturas el pensamiento mágico tiene mucha más importancia. Esto significa que se puede creer en algo sin verlo ni comprenderlo realmente.
Pero en algunos países asiáticos, como Indonesia, el pensamiento mágico es mucho más normal y prevalece en todos los niveles de la sociedad[1]. Así que allí, creer primero y ver después ya es mucho más normal que aquí.
Así que definitivamente es posible que la gente primero crea algo y luego lo vea.
También está la idea de que si crees en algo tiene algún tipo de propósito. Por ejemplo, crees en un dios porque esto te da la tranquilidad de que hay un poder superior que vela por ti, que todo va bien, que puedes manejar los retos de tu camino o que puedes aprender de ellos. Entonces puedes experimentar todo tipo de cosas y si experimentas lo suficiente, esta creencia puede hacer que lo veas como una verdad. Así que incluso entonces, primero crees antes de verlo como algo que es "verdad"[2].
¿Qué crees de ti mismo?
Lo mismo ocurre contigo mismo. Primero crees que puedes hacerlo y luego empiezas a aprender. Cuando eres pequeño realmente crees que puedes hacer matemáticas o, al menos, que puedes aprenderlas. ¿Qué pasa si no crees que puedes hacerlo? Pues que ni siquiera intentas aprenderlas.
First Believe es, por tanto, una muy buena base para tu propio desarrollo.
¿Qué quieres creer de ti mismo? ¿Qué quieres creer sobre las personas o el mundo? ¿Qué quieres creer sobre tu trabajo?
Cuando empiezas a trabajar con esto, empiezas a ver lo que quieres creer. Lo que no crees se suele borrar, por así decirlo.
En el mundo espiritual, también suelen decir que si ves a alguien irritado, es tu propia irritación. Esto es cierto en sí mismo.
Por ejemplo, una vez ayudé a alguien que sufría un poco de autismo. Le costaba sentir emociones. Si alguien está enfadado contigo, lo sabes porque lo ves y lo oyes y puede que también lo sientas.
Esa persona no lo estaba sintiendo. Realmente tuvo que aprender que cuando la gente habla y mira de una determinada manera, está enfadada. Como resultado, era tremendamente bueno en la percepción sensorial de las personas. Lo hacía mucho mejor que yo, porque tenía que hacerlo.
Eso me intrigó, porque pensaba que yo también era bueno en eso, ya que también se requiere durante la hipnoterapia. Pero me intrigaba porque simplemente no sabía si alguien estaba enfadado o triste. Tampoco sentía nada al respecto.
Porque no lo experimenta, no lo siente, tampoco lo ve siempre. Eso puede resultar extraño, porque él mismo lo aprendió.
En realidad, él tampoco se enfada, por lo que no lo siente de otras personas. Sólo "ve" personas sin emociones, pero "sabe" que no es así.
Seguramente lo procesa de forma diferente a la mayoría de las personas.
Entonces, ¿cómo puedes reconocer algo si tú mismo no lo llevas dentro? Pensando en eso, ¿qué es lo que ya no quieres ver en tu mundo?
¿Por qué ves lo que ves, cuando en realidad no quieres verlo? Qué me hace creer algo que lo hace en mi mundo.
Cuando mi mujer estaba embarazada también veía padres jóvenes y cochecitos por todas partes, ahora ya no los veo. Claro que de vez en cuando sí, pero no tan a menudo. Ya no me fijo en ellos.
Ahora todo tiene bastante sentido si lo piensas.
Pero si lo piensas, es súper interesante que existan muchas realidades, pero sólo se nos "presentan" si creemos en ellas o si somos así.
Somos padres jóvenes, así que vemos a padres jóvenes. Esto suena lógico, es todo verdad, pero si lo piensas bien, llegas al principio:
Honrar creer o ser y luego ver.
Al igual que cuando tienes o estás buscando un coche nuevo y tienes un modelo en particular en tu mente, de repente ves ese coche en todas partes. Tu atención se centra entonces más en eso y tu cerebro te envía señales de que ese coche está cerca más rápido que cuando no lo estás mirando.
Escuche también este podcast:
https://www.buzzsprout.com/195236/2418434-eerst-geloven-dan-zien?play=true
¿Establecer objetivos o ser algo para creérselo?
Establecer objetivos también ayuda a ello, pero piensa también en quién te convertirás cuando hayas logrado el objetivo. Si ya eres alguien para conseguir el objetivo, será mucho más fácil alcanzarlo.
También es famoso el dicho: "Vístete para el trabajo que quieres, no para el que tienes". (Vístete para el trabajo que quieres, no para el que tienes).
De hecho, esto tiene múltiples efectos. Por ejemplo, las investigaciones demuestran que si alguien viste de forma empresarial fomenta el pensamiento abstracto, por lo que si eso es importante para el objetivo que se quiere alcanzar, la ropa puede incluso marcar la diferencia. Quizá también porque la ropa es una señal de tu identidad, al parecer no sólo para tu entorno, sino incluso para ti mismo.
Los hombres con ropa formal pueden incluso negociar mejor y sus niveles de testosterona son más altos que cuando llevan el zueco de todos los días.
Llevar una bata blanca de laboratorio (de esas que había que ponerse para los exámenes de química) garantiza una mayor concentración y cometer menos errores.
Los atletas que llevan ropa roja en lugar de azul pueden cargar más peso y tener un ritmo cardiaco más alto (no ganan más a menudo, por cierto).
Cuidado con comprar ropa de marca falsa para quedar bien. De hecho, las investigaciones también demuestran que esto te hace desconfiar más de los demás y tener más probabilidades de hacer algo poco ético, como engañar[3].
Eliminar bloqueos
Ahora usted puede pensar, sí, pero nunca puedo creer que puedo (o aprender) nada o que no vale la pena invertir en ropa más cara o algo por el estilo. Eso sería una verdadera lástima, porque entonces seguirás teniendo cosas menos divertidas en tu vida.
Afortunadamente, hay algo que se puede hacer al respecto. Por ejemplo, puedes utilizar la hipnosis (o autohipnosis) para empezar a centrarte más en lo que sí quieres en tu vida. Aunque no creas que puedas hacerlo ahora mismo.
Un hipnoterapeuta puede ayudarle a descubrir las creencias que le impiden creer que puede o sigue aprendiendo algo. Existen varias técnicas para ello.
Dependiendo del problema u objetivo que se tenga, se pueden utilizar técnicas rápidas que utilizan principalmente metáforas y visualizaciones, como la técnica SWISH. O se pueden utilizar técnicas algo más elaboradas, como la regresión.
Con la regresión, vuelves al momento en que se produjo un bloqueo y lo resuelves para que deje de molestarte.
¿Quiere saber cómo funciona? Entonces venga a una clase magistral gratuita en línea sobre hipnosis.
O inscríbase directamente en uno de nuestros cursos de formación para ayudarse a sí mismo y a los demás a creer lo mejor de sus vidas.
Fija también esta práctica infografía como recordatorio:
Fuentes:
[1] https://espace.library.uq.edu.au/view/UQ:d448f31
[2] https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/j.1746-8361.2011.01270.x
[3] http://www.carolinebrooks.org/SLS1101/MODULE%2010%20Dress%20For%20Success%20Ethics/Dress%20For%20Success%20How%20Clothes%20Influence%20Our%20Performance.pdf
