Hipnosis: reducción de los síntomas del autismo y apoyo al tratamiento

Como hipnoterapeuta, puedes conseguir todo tipo de clientes con diferentes problemas. Incluso personas con algún tipo de autismo pueden acudir a ti, ya sea porque padecen su enfermedad o simplemente porque sufren problemas que también padecen personas sin autismo, pero de los que no pueden salir sin ayuda durante un tiempo.

Entonces, ¿cómo puede usted, como hipnoterapeuta, ayudar a las personas con autismo? En este blog, lo analizo más detenidamente.

Autismo infantil

El autismo en los niños puede ser muy molesto. Por ejemplo, algunos niños tienen dificultades para aprender habilidades sociales y pueden tener problemas de comportamiento. Por ejemplo, pueden ser violentos, tener pensamientos o comportamientos obsesivos y experimentar cambios de humor.

Todo esto es muy agotador y además reduce la sensación de autoeficacia y la confianza en sí mismos de los niños con autismo.

Por lo tanto, un hipnoterapeuta puede ayudar a los niños con autismo de múltiples maneras, ya que hay múltiples problemas que resolver.

Uno de los problemas en términos de comportamiento incómodo es que los niños autistas, por ejemplo, pueden morderse los dedos para lidiar con el estrés. En un estudio de caso de un chico autista de 16 años que recibió hipnoterapia para poner fin a esta situación, se descubrió que no sólo ayudaba a detener estos comportamientos extraños, sino que también mejoraban las habilidades sociales y la capacidad de influir en el pensamiento[1].

En este caso concreto también se utilizó música, incluida música hecha por el propio chico, para ayudarle a seguir adelante. También se comprobó que, al cabo de un año y medio, los cambios se mantenían[2].

La hipnosis para niños con autismo incluye el uso de técnicas ericksonianas[3]. En ellas, se utilizan los intereses y habilidades del cliente, como en el estudio con el chico de 16 años en el que se utilizaron talentos musicales.

Por lo tanto, la hipnoterapia para niños con autismo se centra en lo que el niño sí puede hacer y no en todo lo que no puede hacer debido al autismo.

Como todas las demás personas, los niños con autismo también son únicos. Una persona con autismo no es como otra, y hay que tenerlo en cuenta a la hora de dar hipnoterapia.

Afortunadamente, el enfoque individual de la hipnoterapia es la norma 😊.

También es importante adaptarse al nivel de lenguaje del niño. En el caso de los niños autistas, puede darse una interesante paradoja. Por ejemplo, su vocabulario puede ser mucho mayor que el de los niños de su misma edad, pero la forma en que utilizan el lenguaje en situaciones sociales puede quedar de nuevo por detrás de cómo lo hacen los niños de su misma edad. Por lo tanto, es útil que un hipnoterapeuta sea fino a la hora de determinar cómo utilizar el lenguaje con los niños autistas.

Por ejemplo, si un niño tiene síndrome de Asperger (una forma de autismo), puede tener dificultades con el aspecto de dar y recibir en las conversaciones, es decir, con el intercambio recíproco y la conexión entre las partes. El lenguaje abstracto, el sarcasmo y el humor también son aspectos que les cuesta reconocer o con los que les cuesta trabajar.

Trabajar con metáforas es un medio importante para alcanzar soluciones en muchas sesiones de hipnosis, pero con el autismo, esto es algo que funciona para un niño pero no para otro. Esto es entonces algo a lo que hay que prestar mucha atención, y especialmente cuando se introduce la metáfora, hay que dejar muy clara la conexión con aquello para lo que se está utilizando la metáfora (fuente 3).

Por ejemplo, un niño que estaba absolutamente loco por la pesca utilizó la metáfora del pez para adaptarse en situaciones sociales, al igual que un pez debe adaptarse en agua salada y dulce. Y cómo esta adaptación es una forma del pez de sobrevivir. Igual que los humanos se adaptan en determinadas situaciones para sobrevivir.

Además, los pensamientos sobre los niños con autismo son muy blancos y negros. Es todo o nada, una zona gris, por así decirlo, no existe. Si entonces hay áreas en la vida donde lo que se puede hacer es bastante gris, es importante dar ejemplos concretos sobre las opciones que tienen.

En el caso de las emociones , por ejemplo, se puede dejar claro que existen distintos grados y, por ejemplo, asignar un número a la ira o al miedo e indicar cómo es el comportamiento asociado a cada número. De este modo, pueden reconocer antes el proceso de la ira, que puede ir escalando poco a poco, y utilizar técnicas para mantener la calma (fuente 3).

Autismo en adultos

Los problemas que tienen los niños con autismo también pueden reaparecer en la vida adulta. Además, los adultos con autismo pueden tener dificultades para afrontar los cambios. Tener una estructura diaria fija es muy importante para las personas con autismo. Si se produce algún cambio en ella, por ejemplo, porque alguien no puede estar ahí para la persona debido a una enfermedad o a un fallecimiento, esto resulta muy difícil para alguien con autismo.

Para regularse a uno mismo, la hipnosis y la autohipnosis pueden resultar útiles para las personas con autismo. Por ejemplo, si normalmente realizas ciertas acciones para calmarte en situaciones estresantes, pero no puedes hacerlo en ese momento (como en el trabajo), entonces un momento de autohipnosis en el que visualices que estás realizando esas acciones puede seguir teniendo el efecto calmante[4] sin que las personas de tu entorno se vean afectadas por ello.

Así que, como hipnoterapeuta, ayudas a la gente a identificar qué es útil utilizar con la autohipnosis en situaciones de estrés para que las personas con autismo puedan tomar el control de sí mismas.

Así pues, la hipnosis no cura el autismo, pero garantiza que no se interponga en el camino para funcionar lo mejor posible en la sociedad, al permitir que alguien con autismo se enfrente a ciertas características del autismo de una forma alternativa tras la hipnoterapia.

Los comportamientos repetitivos pueden incluso utilizarse para inducir la hipnosis en personas con autismo, ya que es algo que también induce una especie de trance a las personas con autismo y es algo en lo que pueden concentrarse plenamente. A continuación, se puede pedir a la persona que se concentre en la sensación que le produce y que detenga el comportamiento, posiblemente por etapas, alcanzando el estado hipnótico sin golpes, movimientos de la mano o similares.

A continuación, el hipnotizador puede señalar que la persona tiene, por tanto, control sobre esta sensación, incluso sin que para ello realice ningún comportamiento externo.

También es muy importante fortalecer el ego de las personas con autismo mientras se someten a hipnoterapia, para que confíen en sus propios pensamientos y puedan elegir adecuadamente qué acontecimientos vitales quieren compartir y cuáles no durante la terapia (fuente 4).

Hipnosis para el asperger

En realidad, las personas con asperger sufren principalmente por no entender bien los procesos sociales. Por ejemplo, pueden tener dificultades con el humor, para establecer contacto visual y mantener una conversación.

Para las personas con asperger, la habilidad de poder pensar sobre sus propios pensamientos, las llamadas metacogniciones, puede ayudarles a controlar mejor sus problemas[5]. Esto puede hacerse de forma lúdica con voces digitales, pero también es algo en lo que sin duda puede ayudar un hipnoterapeuta.

De hecho, la hipnosis también puede ayudar con la atención plena. Una forma de ser más consciente de tus pensamientos y sentimientos y hacer algo con ellos.

Un hipnoterapeuta puede, por ejemplo, ayudar a una persona con síndrome de Asperger a tomar conciencia de determinados patrones de pensamiento. Si se trata de patrones de pensamiento limitantes, por ejemplo, porque son negativos, aprender a cambiar la forma de pensar ya puede suponer una gran ayuda para que le afecten menos.

El autismo es algo que muchas personas arrastran durante toda su vida, y la hipnoterapia puede utilizarse tanto en niños como en adultos con autismo para ayudarles a sufrir menos los rasgos autistas.

Por ejemplo, la autohipnosis puede utilizarse para poner en práctica formas autistas de afrontar el estrés en su mente, de modo que las personas que le rodean no se vean afectadas por ello y que alguien con autismo simplemente se sienta bien.

De este modo, se previenen problemas sociales en personas con autismo, ya que dejan de mostrar reacciones inusuales al estrés y se desenvuelven dentro de sí mismas. Esto ya puede suponer una gran diferencia, por ejemplo, a la hora de conservar el trabajo y mantener buenas relaciones sociales.

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Fija también esta infografía como recordatorio:

Fuentes: