Técnica de PNL que funciona muy rápidamente
Técnica de PNL que funciona muy rápidamente
22 de julio de 2014
en PNL
1 minuto de lectura

Técnica de PNL que funciona muy rápidamente

En PNL, hay una serie de técnicas que funcionan muy bien. Pronto se publicará mi nuevo informe "Una nueva luz sobre la PNL" y en él describo por qué esas técnicas funcionan tan bien y en este artículo destaco una gran técnica

Técnicas de PNL

Una técnica de PNL es en realidad una estrategia que funciona tan bien para la mayoría de la gente que en la tierra de la PNL la llaman una técnica de PNL. Puedes enseñar la técnica de PNL a la gente para que puedan aplicarla ellos mismos.

Un ejemplo de una de estas técnicas es la técnica de PNL para sustituir rápidamente un hábito desagradable como el schwisssh, que describí en un artículo anterior. Con esta técnica, puedes abordar a la velocidad del rayo hábitos como morderse las uñas o picar en exceso.

Otra técnica de PNL que mostraré aquí en este artículo. Esta técnica utiliza el efecto de disociar, pero ¿qué es exactamente disociar?

Qué es la disociación

La disociación es esencialmente verse a uno mismo. Por ejemplo, cuando estás disociado de ti mismo ya no sientes tu cuerpo. Estás fuera de tu cuerpo, por así decirlo, y si te hicieras una imagen de eso te verías a ti mismo todo el tiempo.

La mayoría de las personas, afortunadamente, no lo tienen, pero sí cuando imaginan algo. Por ejemplo, ¿piensa en un recuerdo de su pasado? ¿Tiene una imagen de ello? Si es así, ¿lo ves a través de tus propios ojos o te ves a ti mismo?

Cuando lo ves a través de tus propios ojos, es decir, no te ves a ti mismo en esa imagen, estás asociado. Cuando sí te ves en ese recuerdo, estás disociado.

Cuando sea un recuerdo divertido y te veas a ti mismo en esa foto, intenta mirarla con tus propios ojos. Descubrirás que entonces se vuelve mucho más divertido.

Si no es un momento divertido, entonces no deberías hacerlo porque a menudo amplificará las emociones. Entonces querrás hacerlo exactamente al revés.

La técnica de poner en blanco y negro

Esta técnica de PNL funciona muy bien con recuerdos cargados negativamente. No con recuerdos muy cargados pero entonces sí que puede aportar alivio. La mejor manera de hacer esta técnica es con un recuerdo que no fue muy agradable.

En el siguiente vídeo, te lo explico y te lo demuestro.

Técnica de PNL que funciona rápido

¿Cómo fue hacer esa técnica de PNL? ¿Tuviste éxito?

A continuación, deja un comentario a continuación sobre qué te ha parecido esta técnica. Tengo curiosidad...

 

 

Sobre el autor
Edwin Selij es propietario y fundador de Hypnose Instituut Nederland e imparte formación en Hipnosis. Es autor de los libros "You Don't Have It You Do It" y "Break Free!" y aparece regularmente en radio y televisión para hablar sobre hipnosis. Es el entrenador de hipnosis número uno de los Países Bajos y lleva años impartiendo cursos de formación en hipnosis. Fue el primero en los Países Bajos en empezar a enseñar hipnoterapia moderna a través de livestream.
Veron Goemans
En

Veron Goemans

el 22 Jul 2014

Sí, Edwin, a mí también me parece una técnica de PNL muy bonita. Me alegro de que la compartas. Pero tengo una pregunta: ¿cómo se aplica esta técnica por uno mismo? ¿Podrías mostrarlo alguna vez en un vídeo? ¡Gracias de antemano!

Ann
En

Ann

el 09 Nov 2014

¡Gracias por compartir! ¡arriba!

Jan Snel
En

Jan Snel

el 20 de abril de 2015

Interesante artículo. Hace pensar que en los recuerdos a menudo te ves a ti mismo. Así que el cuerpo forma parte de una imagen más amplia.

Hennie
En

Hennie

el 27 de abril de 2015

ha ,,,,dat va muy rápido ,,super

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