Presencia, la habilidad que debes tener como hipnoterapeuta o hipnotizador

En mayo, asistí a dos semanas de formación en mesmerismo en Francia y Bélgica. En esas formaciones, descubrí una técnica muy especial. Todavía más técnicas y métodos, por supuesto, pero 1 habilidad que me gustaría compartir con ustedes porque ahora es estándar en los entrenamientos de hipnosis

La presencia es la clave

La presencia es una habilidad que se encuentra en las religiones antiguas. Buda tenía presencia, Jesús la tenía y los maestros "iluminados" la tienen. Es probable que tú también la hayas experimentado cuando meditas. De repente experimentas una quietud, una paz mientras estás completamente presente.

Ahora, por supuesto, usted no tiene que experimentar esto sólo en la meditación. Incluso cuando practicas un deporte puedes experimentarlo. Yo mismo practico aikido y lo experimento de vez en cuando.

Cuando tienes presencia, estás plenamente presente. Sientes tu cuerpo, eres consciente de él y tu presencia también está fuera de ti. Tu visión es amplia y periférica. Lo ves todo, por así decirlo, y también sientes tu cuerpo.

Presencia e hipnosis

Cuando estás completamente presente con la hipnosis, los resultados también son de repente muy diferentes. Muchas veces mejores también. La hipnosis no es sólo lenguaje y seguir instrucciones, aunque eso es esencial. La presencia es algo que hace que todo sea mejor, pero ¿cómo conseguir más presencia.

Si practicas la meditación o te dedicas a la atención plena, entonces conoces el principio. Volverse vacío en la cabeza y el cuerpo con plena presencia en el proceso. La meditación te hace más presente, pero la presencia va más allá,

Presencia es estar presente incluso sin meditar. Estar presente en todas partes. Puedes empezar con ello con el siguiente ejercicio.

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Mientras lees esto siente tu mano derecha. Sigue sintiéndola mientras lees el resto de este artículo. Esto te hará estar más presente en tu cuerpo mientras mantienes tu atención en estas palabras y en lo que estás pensando.

Todo un reto, porque ¿aún lo sientes?

Cuanto más lo hagas , más fuerte será tu presencia. A partir de ahí, se puede empezar a trabajar con las dos manos y construir que en todo el cuerpo.

Un proverbio indio dice: "El hombre que es consciente de su respiración durante 24 horas está iluminado" y creo que es cierto. Hazlo de hecho.

Lo que me llama la atención ahora desde que entreno esto es que muy poca gente está realmente presente. No es que yo esté muy presente, creo, pero comparado con la mayoría a mi alrededor, es realmente sorprendente la poca gente que hay.

La búsqueda continua de dinero, amor, relaciones, mujeres, hombres, cosas u otras ilusiones para obtener algo. ¿Pero qué obtener entonces? ¿La felicidad? ¿La sabiduría?

Por supuesto, todo lo anterior no es necesariamente una ilusión, pero sí lo es cuando le atribuyes ciertos intereses. Si crees que te va a aportar algo. Por supuesto que te aportará algo pero no lo que realmente quieres.

La clave está en estar presente, ahí es donde encuentras la sabiduría, el amor, la relación que realmente quieres, las cosas que te traen la verdadera dicha. Puede que suene a fantasía, pero en realidad tiene los pies en la tierra. La gente que persigue todo tipo de cosas flota, esos son los flotadores. Cuando estás presente, ya no flotas en absoluto.

Cuando inicies el camino de estar presente descubrirás que todo mejora. La hipnosis y la hipnoterapia mejoraron, mis relaciones mejoraron y mi negocio también. Así que todo lo que puedes perseguir de repente sucede automáticamente cuando "estás ahí".

Deja un comentario sobre lo que piensas al respecto y si tú también reconoces esto en ti mismo. Soy curioso....

Oh sí ¿todavía sientes tu mano derecha 😉