¿Lo conoces? Empieza energéticamente con buenas intenciones. Recuerdas el comienzo de 2018? Como tú, probablemente tenía muchas buenas intenciones. Por ejemplo, quería montar tres empresas, rockear las AFAS en directo con mil personas en un seminario demencial y enseñar hipnosis a más de quinientas personas... Pero sí que resultó diferente para un mientras....
Las buenas intenciones no funcionan
¿Y qué quedó de tus propósitos? Puede que a ti te haya ido mucho mejor que a mí, porque yo tuve que cerrar dos negocios. Tenía el corazón y el alma en ello, así que me dolió. También tuve que cancelar AFAS porque no podía salvar a mil personas ni de lejos....
Doloroso. ¿Cómo te fue a ti? ¿Empezó con buen pie, pero se quedó varado en febrero o marzo? ¿O incluso antes?
Le pasa a casi todo el mundo. Por algo se llama Blue Monday al tercer lunes de enero. A partir de ese día, la mayoría de la gente vuelve a ser la misma del año anterior. Por supuesto, no exactamente igual, porque vas a vivir cosas muy chulas, pero también cosas de mierda.
Ay.
Pocas personas no quieren crecer, avanzar en la vida , ganar más este año o sentir máspaz, libertad y amor. Probablemente tú también lo deseas. Sin embargo, pocas personas consiguen dar pasos realmente grandes y yo también caí en ello a principios de 2018.
En efecto, el crecimiento fue fino, sólo en peso. De enero a mediados de marzo, habíamos ganado "de repente " 7 kilos y, como bonus, una adicción a los pasteles rosas. Haga cuentas si siguiera creciendo así el resto del año. En mi caso, rondaría los 120 kilos.
El momento que te define
La noticia positiva es que las cosas sí cambiaron, sólo que no de la manera que yo había planeado. Y simplemente ocurre. Si lo dejas así y permites que sucedan pequeños pero malos hábitos todos los días, obtienes resultados así.
Y entonces las cosas van de mal en peor, porque a menudo ya no te importa mucho. Ah qué diferencia hace una galleta de esas. Tómate una copa de más, come un poco más, no tengas ganas de ir al gimnasio con toda esa gente sudando.
Así me fue a mí a principios de 2018, excepto por esa bebida. ¿Resultado? Cansado, quemado, sin apetito, frustrado, cada vez más gordo e irritable.
No es que no lo sepas. Lo sabemos todo. En Internet hay mucha información, incluso se escriben libros sobre el tema. Pero saber no es suficiente. Tú también lo sabes. Tienes que empezar a hacer algo.
Importantes lecciones de vida
A veces hay que hacer algo completamente diferente. En mi caso, no se trataba de matemáticas superiores. Me fui:
- Entrenamiento duro
- Dormir bien
- Buena comida
No sabía mucho de lo primero ni de lo segundo, así que recurrí a expertos. Tres personas a las que debo mucho en el último año, además de mi familia y de ti, son Tibor Olgers (mi coach empresarial, que vio bien que tenía que empezar a hacer esto), Richard de Leth (de OERsterk eten) y Erwin van Beek (crossfitrainer en Reebok 020 Amsterdam).
Lo que muestro arriba no son matemáticas superiores. Todo el mundo sabe que tendrá un efecto, sin embargo es complicado cuando empiezas a hacerlo por tu cuenta. Entonces suele fallar.
Ahora, después de nueve meses, me veo muy diferente y toda mi vida ha cambiado. Todo ha mejorado. Mis ingresos, mis relaciones, mi concentración, mi fuerza, mi forma física y mi vigor.
A la izquierda a principios de año, a la derecha a finales de año
Habilidades esenciales para la vida
Pero eso no es lo más importante. Si miras a tu alrededor verás a mucha gente que entrena duro (o dice que entrena duro), come bien, duerme bien y aun así no consigue la transformación que le gustaría.
Veo lo mismo en el box de crossfit, en el gimnasio, con empresarios y con la gente que me rodea. De todos modos, la mayoría no logran ese avance, aunque hagan bien todas esas cosas.
Como uso mucho la hipnosis, puedo llegar al fondo de mi mente con más facilidad. Sé cuándo es mentira o real. Por ejemplo, durante un entrenamiento, mi cabeza dice 'te vas a desmayar' mientras mi cuerpo puede seguir. Entonces, la mayoría de la gente para, porque no quieres desmayarte, ¿verdad? Sin embargo, es una gilipollez, pero ¿cómo sabes que es una gilipollez?
La cuestión es.
Una vez que lo sepas, sólo entonces podrás hacer un gran avance. En lo que sea.
Son 12 Lifeskills que te sacan de la hipnosis, por así decirlo, y comienzan a hacer el avance. No es realmente un avance en el sentido de romper algo. Más bien, se trata de aclarar algo que está oculto o es muy vago. No es que no lo sepas. Eres lo bastante listo.
A menudo no haces algo que realmente deberías estar haciendo, pero...
Y lo que viene después de eso pero es una regla, una hipnosis, algo oculto. Mientras eso permanezca oculto y no se aborde, entonces permanecerá ahí y saboteará. Algo que probablemente hayas experimentado.
¿Te gustaría cambiar esa regla, esa hipnosis? Entonces haz clic aquí y hazte con esas 12 Habilidades para la Vida.
Johan
el07 Ene 2019