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Decepción. ¿Cómo te decepcionas?
08 de mayo de 2019
1 minuto de lectura

Decepción. ¿Cómo te decepcionas?

¿Cómo puedes desilusionarte?

Hay una forma muy buena de desilusionarse. En realidad, sólo hay una manera.

Expectativas.

Decepcionado

Esperas que el tren llegue a tiempo y llega con un ligero retraso. Decepcionado. Esperas que no haya atasco y lo hay. Decepcionado.

Y esa decepción se convierte entonces en otra emoción. Puede que te sientas frustrado, enfadado o incluso resentido. Puede que te pongas triste o te sientas herido, pero eso lo haces tú mismo. Tenías expectativas y esa es la mejor manera de decepcionarse.

Ahora bien, también es muy difícil no tener expectativas. Eso es un arte en sí mismo y no sé si tampoco se puede tener. Esperas que cuando bajes las escaleras, todos tus muebles sigan ahí. ¿No es así? Entonces sientes algo. Y eso tiene sentido.

Ayer, todos los seguidores del Barcelona esperaban llegar a la final. No fue así y corrieron las lágrimas. ¿Por qué? Expectativas.

Las personas que no esperan nada no pueden sentirse decepcionadas. Así de sencillo. Por otra parte, personalmente no conozco a esas personas. Sí conozco a personas que entienden que las expectativas no siempre se cumplen y saben manejarlas bien. Eso también es un arte.

Y luego están las personas que van a por todas e intentan doblegar la vida a su voluntad. Sus expectativas tienen que coincidir con la vida. Esas personas son las que lo tienen más difícil.

Que van a correr gritando en un atasco, como si eso fuera a hacer que el atasco se despeje antes. Que empiezan a maldecir en una estación de tren porque el tren llega tarde. Que empezarán a acosar a la gente, porque esa gente no hace lo que ellos esperan.

Sus expectativas son todo el problema. La vida tiene que adaptarse a ellas. Cada frustración se la tienen que quitar otras personas.

Son los luchadores contra los molinos de viento que piensan de forma semipsicótica que la vida debería girar en torno a ellos y que todos los demás deberían encajar.

Los árboles que son rígidos se rompen en una tormenta. Los juncos no se rompen, sino que se doblan con la tormenta. Sé como los juncos, no como los árboles rígidos.

Bonito día ❤️

Sobre el autor
Edwin Selij es propietario y fundador de Hypnose Instituut Nederland e imparte formación en Hipnosis. Es autor de los libros "You Don't Have It You Do It" y "Break Free!" y aparece regularmente en radio y televisión para hablar sobre hipnosis. Es el entrenador de hipnosis número uno de los Países Bajos y lleva años impartiendo cursos de formación en hipnosis. Fue el primero en los Países Bajos en empezar a enseñar hipnoterapia moderna a través de livestream.
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