Adicción al GHB: apoyo a la abstinencia con hipnosis

30 de enero de 2016

De la semana en que fue noticia. En las zonas rurales, muchos jóvenes son adictos al GHB. Obviamente, esto plantea un gran problema porque el GHB no es realmente bueno para la salud. Esto tampoco es sorprendente para una droga donde limpiador de llantas, sí realmente, es un ingrediente para hacerlo. Desafortunadamente, es super adictiva. Es por eso que en este artículo, discuto cómo funciona el GHB y cómo dejar el hábito con hypnosis

¿Qué es GHB?

GHB es la abreviatura de ácido gamma-hidroxibutanoico. Se produce de forma natural en pequeñas cantidades en el organismo( 1). Por lo tanto, a menudo es difícil determinar si alguien ha consumido GHB. La droga se utilizaba anteriormente como anestésico para operaciones. Por lo tanto, es un verdadero desalentador. Lo que se ve a menudo en el mundo de las drogas es que las personas que consumen estimulantes y no pueden dormir por ello utilizan el GHB como somnífero.

Efecto GHB

El uso de GHB puede provocar efectos extraños, como que la gente duerma de pie toda la noche, agachada o no. Personas que están a punto de desmayarse. Entonces ya no tienes que pensar en los problemas, sino que puedes quedarte completamente absorto en un programa de televisión, en la música o en tus amigos, o simplemente quedarte completamente inconsciente.

También puedes despertarte después de consumir GHB sin saber qué hiciste antes de consumirlo. Aquí es donde tus llamados "compañeros de drogas" pueden aprovecharse contándote todo tipo de historias o haciendo cosas contigo mientras todavía estás colocado de GHB.

Las personas que usan GHB informan que se siente como si estuvieras algo achispado y caliente en dosis bajas y te sientes muy borracho en dosis altas. Sin embargo, dosificar el GHB correctamente es muy difícil, por lo que también es habitual que los usuarios sufran una sobredosis accidental y mueran a causa de ella o, al menos, queden inconscientes.

Dejar que alguien duerma la mona puede poner en peligro su vida, por lo que hay que llamar siempre a una ambulancia si no se está seguro de que el consumo de GHB vaya bien. Debido a este efecto, el GHB también es utilizado por personas que quieren abusar de otras y el GHB también se conoce como la droga de la violación. Esto se debe a que estás totalmente indefenso si has tomado un poco demasiado de GHB. La pérdida de memoria también dificulta que la víctima pueda determinar qué ocurrió realmente y quién hizo qué. Además, es difícil demostrar que te drogaron porque el GHB deja de ser detectable en la sangre al cabo de 8 horas.

Así que una adicción a esta droga también te hace vulnerable a las personas maliciosas que te rodean.

Adicción al GHB

Inicialmente, el GHB es mentalmente adictivo, igual que el XTC. Como produce somnolencia y una sensación cálida y agradable, es una droga utilizada para evadirse de la realidad y tomarse un respiro de los problemas cotidianos.

Por desgracia, el GHB también es físicamente adictivo. Por lo tanto, es aconsejable ir a la desintoxicación bajo supervisión para que pueda eliminar gradualmente. Dejar el GHB de golpe puede provocar alucinaciones, psicosis y ataques epilépticos.

Esto es comparable a dejar la morfina de golpe en el hospital. Conozco a alguien que lo hizo en el hospital y, tras su siesta de la tarde, por un momento no supo quién era hasta que la enfermera le dijo su nombre. Al principio intentó «escaparse» del hospital, pero tras su intento fallido se dio cuenta de que quizá su lugar estaba, después de todo, en el hospital. Esto es un claro indicio de pérdida grave de memoria y de un episodio psicótico. La confusión y el pánico eran enormes, y si quieres dejar el GHB, los efectos son mucho peores. Por eso es importante reducir el consumo de GHB bajo supervisión médica hasta que el cuerpo ya no dependa de él.

Abstinencia de GHB

Antes de ir a rehabilitación o durante la rehabilitación, es importante mantenerse centrado en sus objetivos. ¿No es bonito que cuando ya no necesites GHB puedas recordar las noches divertidas? No te puedes engañar sobre lo que pasó cuando te despertaste otra vez.

¿No es agradable que entonces no corres el riesgo de una sobredosis porque simplemente ya no tomas GHB y por lo tanto no importa si usaste una media gota extra o no, porque simplemente no lo usas. ¿No es estupendo que puedas volver a disfrutar de tus amigos y tu familia sin que se te antoje un tapón en el fondo de tu mente? ¿No es estupendo que puedas volver a funcionar con normalidad y conservar tu trabajo?

Mantén esas imágenes en tu mente cuando te dispongas a desintoxicarte y, como terapeuta, es importante mantener al (pronto ex)adicto centrado en estos objetivos. Esto hace que el proceso de desintoxicación sea mentalmente más fácil que si la atención se centra principalmente en lo desagradable que resulta físicamente la desintoxicación. En los Países Bajos, la desintoxicación del GHB se lleva a cabo con el apoyo de clínicas. A menudo se puede obtener un sustituto del GHB que facilita la desintoxicación. No obstante, es posible que sigas experimentando síntomas de abstinencia.

Tanto durante como después de la desintoxicación, se ofrece ayuda psicológica para combatir la dependencia mental. La hipnosis también puede desempeñar un papel importante en este proceso y te ayuda a mantenerte centrado en tus objetivos durante la desintoxicación y a mantenerte alejado del GHB una vez finalizada.

Hipnosis y terapia

Dado que el GHB es una droga que impide pensar, la adicción surge principalmente porque el adicto quiere escapar de un problema. Este puede ser un trauma, pero también cualquier otra cosa que provoque emociones intensas. Mediante la terapia de regresión es posible averiguar cuál es el problema que ha llevado al adicto a recurrir al GHB ( 2).

A continuación, se analizan las creencias que te han llevado a ese problema y cómo puedes afrontarlo de una forma diferente y más productiva. Porque recurrir al GHB nunca es la solución. Esto se puede lograr, entre otras cosas, con la técnica «La voz del futuro». Como adicto, echas la vista atrás a los momentos en los que comenzó tu adicción y a momentos durante tu adicción para ver qué le dirías ahora a la persona que eras entonces. Esto puede darte una perspectiva sobre las cosas que has aprendido desde entonces y que, como adicto, pueden ayudarte a superar la adicción y a evitar las recaídas. Un estudio de caso muestra que un adicto al que se le aplicó esta técnica durante la hipnoterapia no había sufrido ninguna recaída, al menos, medio año y un año después ( 3).

Creencias sobre el buen comportamiento

El problema a la hora de adoptar el comportamiento adecuado para afrontar las situaciones suele ser la convicción de que ese comportamiento no es posible para ti, de que no es posible para la persona adicta. Por supuesto, eso no es cierto en absoluto.

Por eso, la hipnoterapia siempre te ayudará a reforzar tu confianza en ti mismo y a cambiar de forma positiva tus creencias sobre lo que puedes y no puedes hacer. De este modo, obtendrás la confianza necesaria para afrontar tus problemas o traumas y darles un lugar en tu vida.

Recuperar su lugar en la sociedad

Reencuadrar las creencias también es importante si la adicción te ha vuelto testarudo sobre cómo funciona el mundo. En última instancia, todo el mundo tiene su propia visión del mundo, pero si es demasiado negativa, puede ser destructiva. Por ejemplo, puedes estar convencido de que nadie dará trabajo a un ex adicto, cuando eso no es cierto en absoluto para todos los empleadores.

Reencuadrar las creencias le ayudará a encontrar mejor su lugar en la sociedad después de la adicción.

Esto se aplica tanto a la búsqueda de empleo como a la búsqueda de un nuevo círculo social que te haga sentir mejor y no te lleve de vuelta a la adicción. ¿No sería estupendo no tener que decir «no» constantemente porque ahora también te relacionas con personas que, precisamente, no consumen drogas?

El consumo de drogas a menudo incluye rituales. Si tienes un ritual para consumir GHB, un hipnoterapeuta identificará ese ritual y te conseguirá un nuevo ritual en su lugar en el que el GHB ya no juegue ningún papel.

Cuanto más motivado estés para dejar la adicción, mejor funcionará la terapia( 4).

Hipnosis como apoyo a otras terapias

Además, la hipnosis también sirve de apoyo a otras terapias. Por ejemplo, la hipnosis puede combinarse con la terapia cognitivo-conductual. La hipnosis funciona sobre todo cuando realmente quieres dejar el hábito y especialmente con adicciones que también son físicamente malas para ti. Además, también se está mejor hipnotizado si se es propenso a las adicciones.

¿Quieres saber más sobre la (auto)hipnosis para cambiar comportamientos? Echa un vistazo a los eventos y cursos que se ofrecen en esta página web.

¿Ayudas a personas a superar su adicción o te parece interesante y te gustaría incorporar la hipnosis a tu programa? Echa un vistazo a los cursos de hipnosis y eventos del Instituto de Hipnosis de los Países Bajos.

Fija también esta práctica infografía como recordatorio:

Fuentes: