Anne-Marie Bosman: Vivir desde el ahora, trabajar con el inconsciente
A veces la hipnosis no entra en tu vida con humo, serpentinas o un misterioso péndulo. A veces simplemente llega a través de Google. A través de una corazonada. A través de uno de esos momentos en los que piensas: espera un momento, si tengo otra oportunidad, ¿qué quiero hacer realmente con mi vida?
Para Anne-Marie Bosman, de Terneuzen, la hipnoterapia se convirtió precisamente en eso: un nuevo capítulo tras un periodo convulso, una profundización en todo lo que ya sabía sobre las personas y una forma de ayudar a otros a dejar de arrastrar su historia del pasado al presente.
"No vivas tu pasado en el presente", dice Anne-Marie. "Todos tenemos una historia. Pero, ¿cómo puedes dejar tu pasado en el pasado y volver a vivir hacia tu futuro ahora?".
De la pedagogía a la PNL y la hipnoterapia
Anne-Marie Bosman es hipnoterapeuta y ejerce desde su consulta en su domicilio, en Terneuzen. Sin embargo, su interés por las personas se remonta a mucho antes. En su día estudió Ciencias de la Educación, más tarde realizó cursos de PNL, se convirtió en coach (infantil) y trabajó durante años con alumnos en el ámbito del «aprender a aprender». La concentración, la mentalidad, la motivación, la planificación y las formas de aprender fueron un hilo conductor a lo largo de su trabajo.
"Creo que el interés por la gente siempre ha estado ahí", dice. "También me gusta seguir desarrollándome y seguir aprendiendo. Cosas nuevas, retos, ampliar mi propio campo de visión".
En 2016, cofundó Ik Leer Leren Zeeuws-Vlaanderen con un colega. Con ella impartía formación a estudiantes de octavo curso y de secundaria. Desde entonces, esa actividad ha cesado, aunque a veces los colegios siguen pidiéndoles ayuda. El hilo conductor seguía siendo ayudar a las personas a mirar de otra manera, aprender de otra manera y tratar consigo mismas de otra manera.
Un profundo punto de inflexión
Aunque la hipnoterapia llevaba tiempo rondándole por la cabeza, no fue hasta después de pasar por un periodo muy duro cuando realmente se topó con ella. En 2021, Anne-Marie enfermó gravemente. Un acontecimiento que puso su vida en vilo y la llevó a reflexionar sobre preguntas que muchas personas solo se plantean cuando la vida les obliga a hacerlo.
"Una enfermedad como ésta es realmente un punto de referencia en tu vida", dice. "Entonces piensas: ¿qué es lo realmente importante? ¿Qué sigo queriendo?".
Afortunadamente, las cosas fueron bien, pero el periodo tuvo muchas repercusiones. Anne-Marie se sintió mal, pasó semanas en el sofá y tuvo que recuperarse de operaciones y complicaciones. Sin embargo, después surgió algo más: la decisión. La conciencia de que estaba viva. De que seguía aquí. Que quería hacer algo con el tiempo que le quedaba.
"En un momento dado me dije: sigo aquí", dice. "Estoy vivo. ¿Qué quiero hacer todavía con mi vida? Y voy a hacerlo también".
«Me ha aportado muchísimo en mi propia vida», afirma. «Me gustó poder darle algún tipo de sentido. Supongamos que esa enfermedad quiere transmitirme un mensaje, ¿qué debería cambiar entonces en mi vida?»
La hipnosis como paso significativo
En 2022, la hipnoterapia volvió a su mente. No como una vaga idea, sino como algo que realmente quería hacer. Ese año empezó a formarse en el Instituto de Hipnosis de los Países Bajos. Para Anne-Marie, no se trataba solo de una elección profesional, sino también personal.
Gracias a la formación, también cambió su visión de la salud. No en el sentido de que todo sea controlable, subraya. La salud depende de muchísimos factores, como los genes, el entorno o la alimentación. Pero sí que aprendió a ver de otra manera la influencia que uno mismo puede ejercer. A prestar atención a lo que tu cuerpo, tu subconsciente y tus molestias pueden estar intentándote decir.
"La hipnoterapia me ha ayudado a ver las cosas de otra manera", dice. "Tampoco creo que sea un proceso que se termine nunca del todo. Y no tiene por qué serlo".
Empezar en línea en HIN
Anne-Marie comenzó con la versión 1.0 del HIN durante la pandemia del coronavirus. Para ella, la oferta en línea fue decisiva. Terneuzen no está precisamente al lado de Assendelft, y el tiempo de viaje habría sido de casi tres horas. Al ofrecerse la formación en línea, dar el paso se volvió de repente factible.
"El hecho de que fuera online fue realmente el factor decisivo", dice. "De Terneuzen a Assendelft hay algo menos de tres horas en coche. Internet fue una bendición".
Tras completar el nivel 1.0, fundó su propia empresa casi de inmediato. Se inscribió en la Cámara de Comercio y decidió ponerse manos a la obra sin más. A continuación, pasó directamente a la 2.0. Allí descubrió que dos compañeros del curso vivían muy cerca de ella. Eso resultó ser el comienzo de algo maravilloso.
"Cada semana, los tres nos reuníamos para practicar y discutir cosas", dice. "Luego empezó a haber más y más vida. Fue superdivertido".
Una pasión compartida en Zelanda
Se creó un vínculo tan fuerte con uno de sus compañeros que juntos fundaron Hypnoflow Netherlands. Con ello, imparten hipnomedicinas mensuales en Terneuzen. Entre otras cosas, también organizaron un paseo virtual por el fuego para veinte hombres y están trabajando en talleres sobre hipnosis. Quizás incluso haya retiros en el futuro.
"Es muy agradable poder hacerlo junto a alguien que está al mismo nivel", dice Anne-Marie. "Los mismos intereses, la misma pasión. Eso me hace muy feliz".
También tiene su propia consulta, Bosman Hypnotherapy, en la que asesora a personas que están atrapadas en una "vieja" historia y, por tanto, no pueden vivir libremente en el aquí y el ahora.
Personas que están «siempre en marcha». Personas que aprenden a desconectar de vez en cuando. Se da cuenta de que su público objetivo es más amplio de lo que pensaba inicialmente. Esperaba sobre todo a personas mayores de cincuenta años, pero ahora también ve a mucha gente más joven en su consulta.
"Puede que tengan una historia un poco más corta, pero siguen encontrándose con las mismas cosas que la gente mayor", dice. "Creo que está muy bien ayudar también a los más jóvenes a ir hacia el futuro desvinculados de su pasado. Todavía tienen todo un futuro por delante".
El poder del inconsciente
Lo que más le cautiva a Anne-Marie de la hipnosis es el poder del subconsciente. Ya conocía bien la PNL y, sin duda, ve el solapamiento entre ambas, pero la hipnosis le aportó una nueva dimensión. Según ella, al entrar las personas en trance, se abre un acceso diferente a los procesos internos.
"Creo sinceramente que nuestro inconsciente tiene tanto que decirnos y puede ayudarnos tanto", afirma. "Al poner a la gente en trance, de alguna manera es posible mucho más".
En su consulta, Anne-Marie observa que muchas molestias y patrones tuvieron su origen en algún momento. No porque alguien sea débil, sino porque el cerebro hace lo que está destinado a hacer: proteger.
Excepto que un viejo mecanismo de protección en realidad puede interponerse en el camino más adelante en la vida. Las viejas creencias pueden repetirse durante años, sin que te des cuenta de hasta qué punto afectan a tus elecciones, tus emociones y tu comportamiento.
"Muchas personas ya han probado todo tipo de cosas", dice Anne-Marie. A menudo entienden muy bien su problema desde el punto de vista racional, pero entenderlo no siempre equivale a cambiarlo.
La hipnoterapia actúa en el nivel en el que, a menudo, se origina el problema: el subconsciente. Allí se almacenan patrones, creencias y reacciones automáticas. Y es precisamente ahí donde se encuentra la puerta de entrada al cambio.
Ir hacia dentro crea espacio para la verdadera libertad. Así es como cambias tu realidad y creas un nuevo futuro.
Anne-Marie no trabaja con cursos estándar. Utiliza la hipnosis, pero también técnicas de PNL, EFT y métodos psicosensoriales. La pregunta es siempre: ¿qué necesita esta persona en este momento para conseguir el mejor resultado?
"No creo en los caminos estándar", dice. "Todo el mundo es diferente. Sólo se trata de quién tienes delante y qué es lo más beneficioso para esa persona."
Este enfoque personal se adapta a su forma de ver a las personas. No como alguien a quien hay que arreglar, sino como alguien a quien se le permite descubrir por qué se crearon en su día ciertos patrones y cómo se pueden hacer las cosas de otra manera a partir de ahora.
El 3.0 como profundización
Al principio, Anne-Marie tenía dudas sobre el curso 3.0 (Hypnose Pathfinder) . Ya había aprendido mucho y se preguntaba si aún era necesario. Al final, decidió apuntarse, en parte porque personas que conocía también iban a realizar la formación. A posteriori, está muy contenta de haberlo hecho. El 3.0 fue la única formación que realizó en directo, y eso le causó una gran impresión.
"Después del primer bloque, pensé: ahora sé por qué hago esto", dice. "Yo misma he crecido mucho en mi estado como hipnoterapeuta y he aprendido técnicas que ahora utilizo casi en cada curso".
La formación no sólo le aportó profundidad profesional, sino también crecimiento personal. Durante una sesión práctica en el 3.0, ella misma se sometió a una sesión de autoimagen. Esto la conmovió más de lo que esperaba.
"En algún momento pensé que había terminado", dice. "Pero a través de esa sesión, me di cuenta de que siempre hay piezas que se pueden volver a mirar. La emoción y el alivio posteriores me conmovieron".
Amistades para toda la vida
Una de las mejores cosas que le ha aportado la HIN a Anne-Marie son los contactos. Durante el 3.0, ella y dos compañeros se alojaban en un bed and breakfast durante tres días cada mes de formación. Juntos, se metieron en una burbuja de aprendizaje, ejercicio, risas, juegos y conversaciones.
«Realmente me ha enriquecido como persona», afirma. «He hecho amistades para toda la vida gracias al HIN. Eso me parece muy especial».
Vivir más de los sentimientos
Echando la vista atrás a su vida antes de la hipnoterapia, Anne-Marie ve que vivía mucho de su cabeza. La vida estaba bien, pero también había una especie de muro a su alrededor, se dice a sí misma. Gracias a la formación y a sus propios procesos, aprendió a sumergirse más en su cuerpo y a sentir más.
"Vivía mucho de mi cabeza", dice. "Gracias a la hipnoterapia, empecé a analizar mucho más mis propios retos. He llegado mucho más a mí misma".
Eso no significa que todo sea siempre fácil. Anne-Marie se define a sí misma como una persona racional y se da cuenta de que necesita tomarse conscientemente momentos de descanso: meditar, nadar en aguas naturales, restablecer su sistema nervioso, levantar el pie del acelerador. Desde la pandemia, empieza sus días nadando en el arroyo que hay cerca de su casa, tanto en verano como en invierno.
"Mientras nado, reflexiono conscientemente sobre todas las cosas bellas de mi vida por las que estoy agradecida", dice. "Soy mucho más consciente de ello que antes".
Escribir una nueva historia
Lo que Anne-Marie transmite a los demás es, en realidad, lo mismo que la hipnoterapia le ha aportado a ella misma: la capacidad de ver las cosas de otra manera. A uno mismo. Al pasado. Al cuerpo. A lo que es posible cuando ya no se vive solo desde la mente. No como un truco, sino como una forma de vida.
"Cambia tu forma de ver el mundo y el mundo cambiará", afirma. "Cuando la gente tiene un problema, su campo de visión suele estar totalmente centrado en ese problema. Si puedes ampliar ese campo de visión, la solución también se hace más visible".
Desde su consulta en Terneuzen, Anne-Marie ayuda a las personas a dejar de quedarse atascadas en viejos patrones, estrés o historias del pasado. Trabaja con el inconsciente, con atención a lo que alguien necesita y con gran confianza en lo que se hace posible cuando alguien vuelve a conectar consigo mismo.
"Deja de vivir de tu pasado", dice. "Si puedes romper con lo que sigues haciendo, es muy hermoso darse cuenta de lo que es posible".
Puedes contactar con Anne-Marie a través de bosmanhypnotherapie.nl.
Ayudar a las personas con su historia. ¿Quieres ayudar a la gente, igual que Anne-Marie?
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