Mucha gente tiene una idea extraña sobre la hipnosis y, aunque no soy partidario de entrar en detalles para explicar la hipnosis, es bueno mencionarlos brevemente en este artículo. También explicaré cómo abordar estas ideas erróneas y cómo las abordo yo.
Hipnosis y ansiedad
Por ahora, no voy a explicar por qué creo que no debe empezar a explicar la hipnosis a su cliente en absoluto como terapeuta, voy a escribir un artículo sobre eso más adelante. A continuación, primero los mayores malentendidos e inmediatamente los mayores miedos que tiene la gente sobre entrar en hipnosis.
El primer miedo es: Perder el control
Pierdo el control y entonces me controlas por completo. Eso es lo que se suele oír cuando se le dice a la gente que se va a hacer hipnosis. Los hipnotizadores saben que eso no se puede hacer, pero la gente no lo sabe. ¿De dónde crees que viene ese miedo?
Seguro que ya lo sabes. Siempre que has visto un programa de hipnosis has visto lo que ocurre. La gente pierde el control y el hipnotizador chasquea los dedos y ya te tiene en su poder.
Esta imagen está en nuestra conciencia colectiva y muchas personas la llevan consigo inconscientemente. Esta imagen no es correcta, pero a los hipnotizadores del espectáculo les gusta mantenerla así. Esto les permite jugar con las expectativas de la gente. Perfecto para el entretenimiento, pero a menudo no es útil para la terapia.
A menudo, la gente ya tiene miedo de recurrir a la hipnosis. Sin embargo, no se dan cuenta de que su idea de la hipnosis es sólo una percepción y, por lo tanto, incorrecta. Han estudiado el fenómeno desde fuera y no saben lo relajada, deliciosa y refrescante que puede resultar una buena sesión de hipnosis. Una sesión en la que usted tiene todo el control. De hecho, a menudo recuperas el control que cediste a tu problema.
En la hipnosis, usted recupera el control mismo
que cedió a su problema
El segundo miedo es...
Esto también proviene de la hipnosis de espectáculo. Ves a gente tumbada en una silla o en el suelo y parecen completamente fuera de sí, ¿verdad? Como si estuvieran dormidos y no recordaran nada.
Algunos tampoco recuerdan nada después de un espectáculo de este tipo, por lo que no es extraño pensar que uno se ha ido por completo y no oye, ve, siente, huele ni saborea nada.
Pero si ya no oyes, ves, sientes, hueles o saboreas nada, entonces es probable que te encuentres en un estado mental diferente. Ese estado mental se llama muerte... Y querrás mantenerte alejado de ella el mayor tiempo posible... ;-)
Usted comienza a entender que, de nuevo, esto viene de estudiar el fenómeno desde el exterior. Cuando estás en hipnosis, te darás cuenta de que en realidad estás mucho más presente. Se han dado casos de personas que han oído cosas a tres habitaciones de distancia que normalmente no podrían oírse.
Yo también tengo alumnos que, cuando entran en hipnosis, oyen mucho mejor y saben exactamente lo que estás diciendo. Es increíblemente importante que des las sugestiones correctas, porque alguien bajo hipnosis se toma todo lo que se le dice muy al pie de la letra.
En realidad estás mucho más presente, concentrado e incluso tu oído es mucho mejor en hipnosis que cuando no estás en hipnosis....
El tercer miedo es: voy a hacer cosas contra mi voluntad
Esto también viene, casi se hace monótono, de la hipnosis de espectáculo. Durante un espectáculo, todos vemos a personas haciendo cosas que aparentemente hacen en contra de su voluntad. Si no, no harían eso en un escenario, ¿verdad?
Hace algún tiempo, vi un espectáculo de hipnosis y el hipnotizador ordenó a todo el mundo que se pusiera a bailar. Era el final del espectáculo y, por último, quería cerrar con una música agradable al ritmo de la cual bailarían todas las estrellas del espectáculo.
La mayor estrella del espectáculo, que siguió todas las sugerencias, no bailó. No importaba cuántas veces el hipnotizador le diera la sugerencia de bailar, ella no bailaba. Puede que no parezca muy extraño, pero si te pasas el resto del programa hablando con extraterrestres, presumiendo de culturista y haciendo de batería, es bastante raro. Entonces, ¿por qué no bailó?
Después, el hipnotizador le preguntó esto a la señora en cuestión y ella respondió: 'Bailar no está permitido por mi religión...'.
Interesante, ¿verdad? Así que si realmente no quieres y va en contra de tus valores, nunca harás cosas que no quieres. Entonces simplemente no puedes, pero este miedo suele estar muy arraigado en las personas.
Hay otra razón para esto, por cierto, pero voy a llegar a eso en un momento.
El cuarto miedo es: Nunca saldré...
Este miedo también proviene, lo has adivinado, de la hipnosis de espectáculo. 1 de cada 15.000 personas entra espontáneamente en una hipnosis muy profunda, llamada coma hipnótico, porque por fuera parece un coma.
Así que cuando se estudia esto sólo en el exterior y que ha visto esto una vez que se asustan mucho. Especialmente si, durante un espectáculo de hipnosis, el hipnotizador no puede sacar a la persona que se metió en esto. Eso solía pasar a veces y quizás todavía pasa, aunque me cuesta imaginarlo.
Como eso solía ocurrir y la gente a veces se quedaba en hipnosis durante horas y no salía, la gente empezó a tener miedo de la hipnosis. Especialmente si habían estado en ese espectáculo en particular. En algún lugar esto también está todavía en nuestra conciencia colectiva aparentemente, porque la gente todavía tiene miedo de esto.
Hoy llamamos a este estado el estado Esdaile. Ahora podemos inducirlo y podemos sacar fácilmente a la gente de él. Sin embargo, sería interesante saber la razón por la que la gente no sale de él.
¿Tienes una idea? ¿Por qué permanecerías en hipnosis durante horas? ¿No saldrías de ella?
En realidad, sólo hay una razón para pensar y es porque se siente tan bien. Se siente tan bien que sólo quieres permanecer en ella. Cuando el hipnotizador dice 'abre los ojos', tú simplemente piensas 'no lo creo... '.
¿Cómo que no hay control...?
Permaneces en ese estado porque te sientes muy bien y decides cuándo salir. Comprendes que esto debe haber sido bastante aterrador para los hipnotizadores en el pasado. A menudo tu carrera se acababa de inmediato cuando tenías a alguien en tu programa que no quería salir. Afortunadamente, esto ya no es un problema y sabemos exactamente cómo sacar a esas personas.
1 de cada 15.000 personas entra espontáneamente tan profundamente en hipnosis que no sale cuando el hipnotizador se lo pide. Esto se debe a que se sienten tan bien que quieren permanecer en ella.
Cuando estudias esto por fuera te asustas. Si lo estudias por dentro y entras tú mismo en ese estado, de repente te das cuenta de lo maravilloso que es y eso es una gran diferencia.
Otros miedos e ideas
Otros miedos incluyen volverse raro, contar sus secretos más profundos o convertirse en una persona completamente distinta.
Por supuesto, todo esto también se ha conseguido estudiando desde fuera y no desde dentro.
Haciendo un breve repaso, también se podría decir que cuando tienes un problema, ya estás haciendo cosas raras. No quieres hacerlo y sin embargo lo estás haciendo, en contra de tu voluntad. En esencia, ya eres una persona completamente distinta a la que quieres ser gracias a ese problema.
No tienes absolutamente ningún control sobre ello y por mucho que lo intentes conscientemente, no consigues salir de ello. Ves que un problema es esencialmente hipnosis
Tu problema es tu hipnosis. Así que cuando te saco de esa hipnosis que llamas tu problema, ya no tienes problema. Así que no tengo que ponerte en hipnosis, sólo tengo que sacarte de ella....
¿Te parece interesante? Entonces descárgate también mi informe Hipnosis 2.0 a continuación.
