¿Qué es Dios? Dios hace feliz y saludable

Nietzsche ha dicho que dios ha muerto, lo cual es bastante desafortunado, pero cabe preguntarse si esto significa que la religión ha muerto.

Que dijo que podría tener sus ventajas. La gente ya no puede aplazar las cosas a un poder superior, sino asumir más responsabilidad por sí misma. Personalmente, creo que el hecho de que la Iglesia también esté perdiendo su poder es una buena idea, aunque tiene sus inconvenientes, por supuesto. En todo el mundo, 8 de cada 10 personas siguen vinculadas a un grupo o confesión religiosa. Leí un artículo en el Volkskrant sobre las ventajas de esto.

Creer en Dios también resulta ser algo que hace más felices a las personas en todo el mundo. En su día se llevó a cabo un estudio en el que se preguntó a 455 000 personas de 150 países diferentes sobre su sensación de felicidad. ¿Qué se descubrió? Las personas creyentes eran más felices que las no creyentes. No importa en qué creamos, ya seas católico, cristiano, budista o musulmán. Las personas creyentes son más felices. Lo interesante es que había una pequeña salvedad: solo en los Países Bajos no influye tanto. Esto se debe a que somos relativamente ricos. Si todo va bien, apenas se nota la diferencia. Pero si procedes de un país pobre y conoces la pobreza, creer en Dios puede marcar la diferencia en tu nivel de felicidad.

No creer en nada es inútil

Puede que pienses que no crees en nada, pero entonces es probable que tu vida te parezca bastante sin sentido. Hacer algo porque tiene sentido me hace sentir bien.

Entonces te preguntarás, ¿para qué sirve creer? ¿Para hacerlo?

Lo curioso es que la religión trae la paz. Hay mucha gente que piensa que la religión es la causa principal de la guerra, pero eso no es cierto. En realidad, la religión trae la paz. De los 35 conflictos armados en el mundo en 2019, 14 involucraron a la religión como causa, pero en esos 14, ciertamente no fue la única causa. La corrupción, la inestabilidad política y cosas por el estilo son más importantes como causas de guerra.

Si nos fijamos en el país más ateo, Corea del Norte, también podemos encontrar algo de eso. Eso casi lo dice todo. La religión es aparentemente buena para la economía. La creencia en el cielo, el infierno, la vida después de la muerte, son buenos predictores del crecimiento económico, según Barro y McCleary en 2009. Cuando aumenta la creencia en el cielo y el infierno en los países desarrollados, aumenta el crecimiento económico. Hay una ventaja en ello.

Según Barro y McLeary (2009), la religión es buena para la economía. En los países desarrollados, el crecimiento económico aumenta cuando la gente cree más en el cielo o en el infierno.

Según investigadores estadounidenses, la religión te mantiene sano. Pensar en Dios te ayuda a resistirte a la comida basura.

Las personas que acuden a la iglesia con regularidad son más felices que las que no lo hacen, especialmente las personas de confesión protestante tienen este efecto[1].

Las personas que acuden regularmente a la iglesia tienen una presión arterial más baja que las que no lo hacen, con una diferencia media de 2 puntos.

Creer en Dios también puede evitar que hagas cosas incorrectas, porque quieres hacer algo bueno por Dios. Además, resulta útil para las reuniones sociales, ya que todos comparten los mismos valores, y eso también ayuda a reducir el estrés.

No importa lo que creas

La ciencia destruyó un poco esta ventaja al señalar que dios es una especie de alucinación del cerebro. No estoy de acuerdo con eso, porque es bonito que la fe no tenga que tener una base científica.

Pero lo interesante es que la fe en la ciencia también puede aportar los aspectos positivos de la religión. Las investigaciones demuestran que la fe en la ciencia genera más esperanza, optimismo, confianza en uno mismo y felicidad[2].

Esto también demuestra que no necesariamente hay que creer en Dios.

Creo en todo tipo de cosas y no necesariamente extraigo mi fe de dios, sino más bien en que estás aquí por una razón, que tienes que pasar por algún tipo de crecimiento. Lo veo como una especie de juego. Tu avatar, lo que haces, juegas en algún sitio y tienes que pasar niveles cada vez. Luego llegas a una especie de jefe final cada vez, lo que a veces puede llevarte 30 años.

Estas son cosas que puedes creer. También hay científicos que dicen que es un holograma y que está hecho de bits.

Pero, ¿quién reproduce estos hologramas? Entonces me siento y pienso. Que es una especie de realidad tipo Matrix. Yo puedo creer eso y tú puedes creer otra cosa.

Creer, ya sea en Dios, Alá o Krishna, ayuda. Baja la tensión arterial, aporta crecimiento económico, paz y te hace más feliz.

Así que si quieres sentirte mejor o más feliz crea algo. Eso podría ser cualquier cosa, como la ley de la atracción, o la creencia en la fuente, o en el universo mismo. Todo ayuda a conseguir algún tipo de significado de todos modos y hacerlo por algo o alguien.

Cuando algo trasciende a tu propia persona, a menudo ves que la gente consigue más.

Si todo esto le parece demasiado flotante, también puede creer en un mundo mejor. Por ejemplo, un mundo en el que se limpie el plástico, en el que se tenga en cuenta el medio ambiente o en el que se pueda llevar una vida sana lo más libre posible de drogas.

Creer en la naturaleza, por ejemplo. O fe en la economía[3].

Lo más importante es que lo que crees te da la sensación de tener algún tipo de control sobre tu vida. La ley de la atracción, por ejemplo, lo deja muy claro, pero creer en la naturaleza también te da esa sensación de control. Así, puedes optar, por ejemplo, por comer alimentos ecológicos, o solo carne, o por el contrario, solo alimentos vegetales, lo cual también es una forma de tener control sobre tu vida. Si sientes que tienes algún tipo de control y libertad a la hora de decidir cómo quieres sentir ese control o cómo quieres creer que funciona, esto te ayuda a ser más feliz[4].

No importa lo que elijas, porque tienes esa libertad y eso es agradable. Si encuentras algo que trasciende tu personalidad, que te lleva a hacer algo por algo o por alguien. Por ejemplo, crees en el trabajo que realizas o en la misión de tu «jefe». Entonces eso también es algo que puede hacerte más feliz y que puede darte un sentido a tu vida, lo que te permite obtener todas esas consecuencias positivas.

La ciencia es bastante unánime en que creer te hace más feliz. Así que encuentra algún tipo de religión para ti y comprométete con ella.

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Hacer frente a los traumas religiosos

Ahora usted puede pensar debido a las circunstancias en su vida que la religión es mala. Ha habido suficientes escándalos en instituciones o congregaciones religiosas como para imaginarse perdiendo la fe en algo superior como resultado de ello.

Esto es obviamente algo que puede hacerte infeliz, tal vez seas feliz como ateo y entonces te diría que sigas adelante.

Pero si sientes que la fe se ha desmoronado para ti y tienes la sensación de que la vida no tiene sentido, de que estás aquí, vives, mueres y que, aparte de eso, poco más importa, entonces eso puede ser un pensamiento muy deprimente.

Las experiencias pasadas que tengas relacionadas con la religión y que supongan un problema pueden resolverse con hipnosis[5].

Una forma de hacerlo es, por ejemplo, volver al momento en el que la religión o creer en algo se convirtió en algo malo para ti. Esto se suele hacer mediante la regresión. En esta técnica, primero te inducen al estado de hipnosis y, a continuación, el hipnotizador te ayuda a retroceder al momento en el que, por primera vez, consideraste que la religión o creer en algo era malo. Vuelves al momento en el que surgió la creencia de que «creer en algo es malo».

A continuación, mira este momento con tus conocimientos actuales. Tal vez tus conocimientos actuales en relación con ese momento sean mucho mejores y puedas cambiar de creencias muy rápidamente.

También puedes cambiar el momento. En tu mente, por ejemplo, puedes cambiar lo que ha ocurrido, haciendo que experimentes el momento como menos dañino y abriéndote de nuevo a nuevas ideas sobre lo que puedes creer. Esto no tiene por qué ser la religión que una vez tuviste, también puede ser la creencia en la naturaleza, la ley de la atracción, el holismo, el yoga, la economía, el capitalismo, lo que pueda ser. Siempre y cuando te ayude a tener una sensación de control sobre tu vida y te haga más feliz.

Afirmaciones para reforzar la sensación de control

Además, puede utilizar afirmaciones para reforzar ciertas creencias, convicciones. Por ejemplo:

Sobre el capitalismo: el dinero es bueno.

Por naturaleza: La naturaleza me da todo lo que necesito.

Por la ley de la atracción: Mis vibraciones determinan las experiencias que obtengo en la vida.

Por Dios: Dios tiene un plan para mí.

En el juego de la vida: Si puedo hacer esto, pasaré al siguiente nivel.

Dependiendo de las creencias que quieras tener o de lo que te impida ser feliz, un hipnoterapeuta puede ayudarte con sugestiones para hacer más fuertes tus objetivos de felicidad y lo que quieres creer. A continuación, puede repetir esas sugestiones en casa mientras practica la autohipnosis.

¿Quieres saber cómo funciona la hipnosis y si puedes hipnotizar a otras personas? Entonces, acércate a uno de nuestros talleres de hipnosis. Los talleres se imparten en Wormerveer y Zwolle.

¿Quieres conocer la hipnoterapia y aprender a hacer que la gente se sienta bien con la hipnosis? Pues ven a un seminario de hipnosis.

¿Quieres empezar ya mismo a utilizar técnicas de hipnosis para ayudarte a ti mismo o, por el contrario, para ayudar a otras personas? Entonces, inscríbete en uno de nuestros cursos. Los cursos se imparten en Zwolle, Wormerveer y en línea.

[1] https://link.springer.com/chapter/10.1007/978-3-319-75807-7_12

[2] https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/13674676.2016.1256383

[3] https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/1600910X.2018.1452769?journalCode=rdis20

[4] https://link.springer.com/article/10.1007/s10902-019-00203-w

[5] https://psycnet.apa.org/record/1985-20966-001