¿Cualquiera puede dedicarse a la hipnosis y por qué?

La pregunta de si todo el mundo puede someterse a hipnosis surge con frecuencia cuando se habla con alguien sobre este tema. Muchas personas afirman que la hipnosis no les funciona, que son «inmunes» a ella. Están firmemente convencidas de que la hipnosis nunca podría funcionar con ellas, pero ¿es eso realmente posible? ¿Es realmente imposible que algunas personas sean hipnotizadas y, de ser así, a qué se debe?

¿Puede entrar cualquiera en la hipnosis?

La respuesta a esta pregunta es menos sencilla de lo que podría pensarse. En cualquier caso, es cierto que es mucho más difícil poner en hipnosis a unas personas que a otras. Sin embargo, las razones no son que esas personas tengan algún tipo de insensibilidad natural a la hipnosis, sino que simplemente no se abren a ella.

Si empiezas una sesión de hipnosis con la mentalidad de que la hipnosis no tiene sentido o de que es imposible que entres en hipnosis, el terapeuta encontrará una resistencia tremenda cuando intente hipnotizarte. En otras palabras, la posibilidad de ser hipnotizado depende de tu actitud hacia la hipnosis: una sesión de hipnosis satisfactoria necesita cierta cooperación por parte de la persona hipnotizada.

¿Cuál es la razón por la que alguien no puede entrar en hipnosis si no es en ese momento?

Las razones de esta resistencia son siempre psicológicas, e incluso cuando realmente se quiere entrar en la hipnosis, hay una gran diferencia entre la sensibilidad de diferentes personas a la hipnosis. De hecho, muchas personas no se sienten muy cómodas con el hecho de que van a perder parte del control sobre su cuerpo y su mente durante un breve periodo de tiempo, y esto es perfectamente comprensible.

Es muy difícil dejarse llevar durante una sesión de hipnosis cuando uno no se siente cómodo con el procedimiento. Sin embargo, ayuda darse cuenta de que la hipnosis no requiere la entrega total del cuerpo y la mente. Más bien, implica un intenso estado de relajación que permite que la mente subconsciente pase a primer plano. Así que el problema de muchas personas que afirman que no pueden ser hipnotizadas radica en su concepción de lo que es realmente la hipnosis.

Cuando estas personas visitan a un buen hipnoterapeuta que les explica cómo funciona realmente la hipnosis, las probabilidades de que efectivamente puedan entrar en hipnosis son muy altas. Por lo tanto, un factor importante es con qué terapeuta se trabaja. Si quiere entrar en hipnosis, es importante que el terapeuta sea alguien en quien confíe plenamente, alguien con quien se sienta cómodo.

Otro factor importante es que el hipnoterapeuta te haga saber que estás en hipnosis. Un buen hipnoterapeuta realmente te permite experimentar la hipnosis porque refuerza tu fe en él.

Así que la conclusión parece ser que todo el mundo puede someterse a hipnosis, pero no todo el mundo quiere. Cuando realmente no quieres entrar en hipnosis, se convierte en un trabajo difícil para el terapeuta ponerte en hipnosis de todos modos. Además, existen grandes diferencias entre las personas en cuanto a su sensibilidad a la hipnosis. Los niños, por ejemplo, entran en hipnosis más rápidamente.

Si quieres que te hipnoticen pero sigues sin conseguirlo, el problema probablemente radique en el hipnoterapeuta. Para que te hipnoticen, es importante que puedas dejarte llevar, y esto sólo es posible cuando la persona que realiza la hipnosis es alguien en quien confías plenamente o te da la seguridad de que realmente puede hacerlo bien y lo demuestra.