Es posible que lo hayas visto pasar la primavera pasada, el programa "Vivir con compulsión". Un título interesante ya de por sí, en mi opinión, con algunos presupuestos interesantes. ¿Sacarlos? Ahora, por cierto, hay otro programa nuevo.
Hospital de TOC o sala de TOC
En este programa también participan personas que padecen TOC y viven con él. Es terrible tenerlo, pero ¿de dónde viene realmente?
¿Sabías que muchos niños padecen algún tipo de TOC? Sólo que entonces no lo llamamos así. Luego se dice que sólo están jugando. ¿Alguna vez has ido al colegio y luego te has dicho que sólo podías pisar las baldosas blancas? ¿O sólo las rayas?
Muchos niños lo hacen y tal vez usted lo hizo como un juego de vez en cuando. Es bastante inocente, por supuesto, y el grupo de canto Kinderen voor Kinderen incluso hizo una canción sobre ello. Puede verla a continuación.
¿Lo conoce?
Puede que lo reconozca. Después de todo, yo mismo solía tenerlo. Caminando hacia la escuela, iba de poste en poste y de baldosa en baldosa. Si no lo hacía, me decía, pasaría algo....
Podría ser cualquier cosa, por supuesto. En un momento dado, tuve en la cabeza que si pedaleaba con los ojos cerrados durante 10 segundos, el último libro de Suske y Wiske estaría en el 4 y 6 (el supermercado de nuestro barrio).
Pedalear durante 10 segundos con los ojos cerrados no es necesariamente muy inteligente lo descubrí porque mientras contaba fue de repente.... BAM
Lleno en un coche aparcado con mi moto medio en la parrilla de ese coche. Abrí los ojos y mientras estaba sobre el capó de ese coche, miré directamente a los ojos de una señora mayor. Esta señora estaba de pie un poco más lejos mirando detrás de su ventanilla y moviendo la cabeza....
Creo que la vergüenza que sentía al contagiarme era palpable en todo Wormerveer y, mientras me dirigía rápidamente al supermercado del barrio, descubrí allí que aún no estaba todo el cómic. Me dio tanta rabia que la compulsión se detuvo allí. Se había esfumado y nunca volví a tenerla así.
Una forma diferente de terapia
Ahora, por supuesto, no se debe poner a todas esas personas que tienen compulsiones en una bicicleta con los ojos cerrados. Además de no ser seguro, lo que experimenté es muy personal. El sentimiento de vergüenza que tuve fue la razón por la que pude desprenderme de esa compulsión.
Esto no se aplica necesariamente a todo el mundo, por supuesto, pero sí. Luego ves los programas "Living with compulsion" u"OCD Hospital on TLC" y compruebas que se utiliza la misma terapia para todo el mundo.
Y si eso ayuda. Sin embargo, se pasan meses dando algunos pasos adelante, pero luego, cuando vuelven a casa y tienen una recaída, vuelven al punto de partida.
También me parecen bastante chocantes los nombres de los programas. Se sugiere que eres para toda la vida (es decir, que nunca podrás librarte de ella) o que perteneces a una institución (como el pabellón).
El 2 % de la población lo padece y la hipnoterapia puede resultar de gran ayuda para algunas personas. En casos graves de TOC, el proceso lleva su tiempo y no se resuelve en una sola sesión, pero se obtienen buenos resultados con este método.
Lo que haces entonces es seguir la sensación de compulsión hasta la primera vez con una regresión. Ahí cambias la percepción de la situación para que ya no tengas esa sensación.
A continuación, trabajará para aprender otras formas de enfrentarse a las expectativas. Las personas con compulsiones esperan que ocurra algo, y afrontémoslo, siempre ocurre algo.
Sin embargo, lo relacionan inmediatamente consigo mismos. Así que si no han hecho ese tratamiento de la compulsión y pasa algo, es por su culpa, piensan. Entonces también tienes que trabajar con eso como terapeuta.
Lo que se ve ahora es que se espera que la gente deje de hacer lo que está haciendo ahora. Pero, de nuevo, intentas dejar de hacer algo que se supone que haces inconscientemente. Es casi imposible hacerlo y cuando se deja se siente muy mal.
El programa automático inconsciente
Por lo tanto, es necesario cambiar ese programa automático inconsciente subyacente. Cuando sólo se habla conscientemente y se intenta cambiar las cosas a nivel de comportamiento, resulta muy difícil.
Intente ahora desaprender a montar en bicicleta (si sabe montar en bicicleta) o a hablar. Es casi imposible. Por supuesto, esto no es exactamente lo mismo, pero ilustra lo difícil que es para alguien simplemente dejar de hacer algo.
Con la hipnosis, todo puede ser mucho más fácil. Yo mismo no he podido ver todos los programas porque sencillamente no lo soporto. Me parece terrible ver sufrir a esas personas y también creo que el trato que reciben es del año 0.
Afortunadamente, hay tratamiento y atención para ello, sí, pero ya es hora de que se destaque una forma mejor de terapia.
Este artículo no constituye un consejo médico y la hipnosis no sustituye el tratamiento de un médico, psicólogo o psiquiatra. Si tienes problemas de salud mental, consulta primero con tu médico de cabecera o profesional sanitario qué es lo más adecuado para ti; si tienes pensamientos suicidas, llama al 113 (0800-0113) o visita 113.nl.
Marli
el23 Mar 2015