Dónde está el botón de hipnosis....
Decidirse por la hipnosis
Es bueno saber que adentrarse en la hipnosis no es muy espectacular. Al fin y al cabo, ya lo haces durante todo el día. Cuando estás leyendo un libro o conduciendo en el coche o alguien te habla tanto que te sumerges en la hipnosis para escapar. Eso ya lo sabes, claro.
No se trata, pues, de algo mágico, oculto o flotante. Cada vez se utiliza más en hospitales y se da por sentado que no lo van a hacer así como así. Realmente se ha probado a fondo, pero qué se le va a hacer.
Ahora bien, es cierto que cualquiera puede entrar en hipnosis. Sin embargo, la profundidad puede variar. Eso no importa tanto, es una obviedad. Por supuesto, puedes entrenar eso permitiéndote entrar más y más en hipnosis y profundizar más y más.
La profundidad ...
¿Qué es la hipnosis profunda? Bueno, las opiniones difieren al respecto y mi opinión es la siguiente. No existe la profundidad, sólo existen pruebas para ver si alguien está en un determinado estado de hipnosis. Ese estado se puede alcanzar con los ojos abiertos o con los ojos cerrados.
Hay varias etapas:
- Respuestas automáticas inconscientes
- Pegajoso
- Amnesia
- Alucinación
Etapa 1 son las respuestas automáticas inconscientes como, por ejemplo, una mano aligerar y levantar. Le das sugerencias a alguien y se actúa en consecuencia. Cuando eso ocurre, entonces puedes pasar a la fase 2.
La fase 2 consiste en grabarse las manos o los pies. Es algo que alguien puede refutar conscientemente con facilidad. Piensa en ti mismo. ¿Puedes ahora pegarte la mano sin más herramienta que tu mente? Probablemente no, por lo que también se trata de un estado "más profundo" de hipnosis. Todavía puedes levantar la mano tú mismo... no tenerla pegada...
La fase 3 consiste en olvidar algo como un número o tu nombre. También llaman a esta fase la fase sonambúlica y en esta fase también puedes sedarte y es importante utilizarla en hospitales.
Y la fase 4 es alucinar y realmente ser capaz de identificarte con alguien, como si fueras alguien real. En esta fase, estás completamente en una realidad diferente. Exactamente la realidad que te presenta el hipnotizador. Esta es la fase que has visto en los programas de hipnosis o en la televisión.
Se pueden realizar estas pruebas, llevando a alguien a una determinada fase en la que otras cosas son posibles. Para resolver la mayoría de los problemas, la fase 1 es suficiente. Cuando se llega a la fase 3 (o 4), bastan unas breves instrucciones para lograr un cambio en esa persona.
Con estas etapas y pruebas, también puedes hacer hipnosis callejera, por ejemplo. Si quieres aprender a hacerlo bien, tienes esa oportunidad los días 21 y 22 de abril en Ámsterdam. Sin embargo, ya puedes hacérselo a la gente ahora cuando la hipnotizas. Sólo tienes que probarlo.
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