Descubra su dinámica inconsciente
¿Por qué?
¿Conoces esa pregunta? ¿Por qué te la haces? Seguro que se la has oído a alguien y seguramente cuando eras pequeño. ¿Y también sabes por qué lo haces? 99 de cada 100 veces, ni siquiera sabes cómo articularlo. La lógica te falla a menudo y sobre todo cuando eres pequeño.
Encogiéndome de hombros, veo a mi hijo pequeño cuando a veces le digo enfadado : '¿Por qué pegas a tu hermano pequeño? No tiene ni idea. Ocurre y aún no tiene una explicación lógica. Más tarde sí la tiene. Entonces tiene todo tipo de explicaciones lógicas para su comportamiento, pero ¿es esa realmente la explicación?
Es interesante si lo piensas, y si lo sabes, además, es muy sencillo. Pero, de nuevo, todo lo que sabes es sencillo o, al menos, comprensible.
¿Por qué haces algo? Lo haces porque te beneficia de alguna manera. Puede hacer que sientas más placer o que experimentes menos dolor. Las acciones que hacemos, decimos, sentimos o vemos tienen su origen en un "por qué" o, como también podríamos llamarlo, "un valor".
Los valores de por qué
Por qué haces algo cumple un valor para ti. Puede que valores la seguridad en tu vida y, por lo tanto, siempre "vayas a lo seguro" en tu comportamiento. Te arriesgas poco o nada y te mantienes en un segundo plano en los grupos. Podría ser una expresión del valor "seguridad".
Cuando sabes qué valores están activos en ti, también puedes cambiarlos. Puedes reorganizarlos. Con la (auto)hipnosis puedes hacerlo de forma que casi automáticamente empieces a hacer otra cosa, pero ¿cómo lo haces y cómo lo descubres?
Imaginemos por un momento que tomamos el contexto "relación", porque en cualquier contexto puede haber un orden diferente de valores e incluso valores muy diferentes. Así que, por ahora, tomemos el contexto 'relación'.
Entonces te planteas la pregunta: «¿Qué es lo que considero importante en una relación?».
A continuación, te preguntas: «¿Y qué más…?»
Y repites eso hasta que tengas entre 6 y 10 palabras clave. Esas son tus valores.
Por ejemplo: respeto, amor, atención, conexión, seguridad, confianza, etc.
Ahora que ya lo tienes, puedes clasificarlos por orden de importancia. A continuación, jugar contra ellos unos contra otros por así decirlo, por lo que entonces usted consigue.
¿Qué me parece más importante... el respeto o el amor?
Y así sigues hasta que consigas establecer una jerarquía de tus valores. Si no lo consigues, también puedes plantearte la pregunta:
«¿Y si nunca más hubiera respeto, pero sí amor, qué pasaría entonces?»
Si luego tienes tus valores, entonces también hay criterios que cumplir. Porque, ¿cómo sabes cuándo hay amor, respeto o confianza? ¿Y qué tiene que pasar para que sepas que hay confianza, respeto o amor? (o cualquier otro valor...)
A continuación, denominamos criterios a estas condiciones. Es muy importante conocerlos porque a veces no son muy convenientes. Quieres organizarlos para empezar a tener más responsabilidad en tu vida y no tener que depender de los demás, ¿verdad?
Cuando tengas un pedido, date cuenta de que estos valores quieren cumplirse en todo momento, por lo que si sientes un vacío, entonces ese es un valor que no se cumple. Si sabes de qué valor se trata, podrás tomar medidas específicas y crear una vida perfecta de forma mucho más consciente.
En el masterpractitioner de hipnosis, prestamos mucha atención a esto, pero tú puedes empezar a hacer lo mismo ahora. Cuando sabes por qué haces las cosas y empiezas a vivir más de acuerdo con tus valores, consigues una vida más valiosa. Te sorprenderá el impacto que tiene en tu vida.
Comparte este artículo con tu red utilizando los botones de abajo si crees que ellos también merecen una vida más valiosa y deja un comentario. ¡Estoy deseando conocer tus valores!