¿Problema? ¿Es entonces el verdadero problema
Entonces, ¿cuál es el verdadero problema?
Cuando estoy en una sesión con alguien, escucho con naturalidad lo que tiene que decir. Lógicamente. Imagina que alguien tiene un problema, entonces escucho lo que tiene que decir sobre ese problema.
Pero no muy bien.
¿No es muy bueno? No, porque casi nunca es el verdadero problema. El problema real es a menudo algo completamente diferente y lo que se les ocurre es un síntoma de ese problema real
¿Problemas? ¿Cuál es el verdadero...
Por ejemplo, perder peso. Ed, quiero perder peso...".
¿Cuál es el verdadero problema? ¿Comer demasiado? ¿Hacer poco ejercicio? ¿Comer "mal"?
No, esos son los síntomas de otro problema.
¿Sabía usted esto? ¿Cuando a un niño le duele algo le dan un caramelo como consuelo? Tal vez no, pero este es un ejemplo de un problema real. Cuando están tristes o tienen dolor empiezan a comer. Y esa tristeza y dolor es entonces el verdadero problema combinado con 'la tirita' el caramelo.
Entonces puedes empezar a hacer dieta y a correr, pero eso funcionará hasta cierto punto. Porque si luego de repente tienes dolor o estás triste entonces entra otro dulce. Entonces ese pepino igual no funciona tan bien. Digamos que en absoluto.
En una sesión, es importante averiguar dos cosas y, por desgracia, esto se hace de forma esporádica en el sector general.
- Qué ofrece
- Lo que evitan con ello
La primera, cuál es el beneficio, es importante. ¿Cuál es el beneficio de la enfermedad? ¿La tía Bep llama la atención con sus síntomas? Entonces inconscientemente no quiere deshacerse de esas quejas. Entonces ella ya no recibe atención y eso es peor que esas quejas.
¿Ve lo que quiero decir? Y ese beneficio está presente en cada problema. No necesariamente la atención, pero una ganancia y hay que saberlo. De lo contrario, va a estar luchando una batalla perdida.
Además, es importante saber qué evitan con el problema. El caramelo les impide sentir ese dolor. Y así evitan ese dolor con él.
Así que ese dolor crea el beneficio y en medio está el problema que se les ocurre. ¿Todavía lo sigues? Eso es lo que voy a explicar hoy a los alumnos en el 3.0.
¿Qué vas a hacer hoy?
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