No se lo desearías a nadie

Allí fue Theo con sus hijos a la tienda. Estaba encantado porque habían ganado un premio en familia. Con los niños y su mujer, se dirigieron a la tienda donde se había sorteado el premio. Theo solía ir allí a menudo, ya que venden tabaco, tarjetas y tienen una oficina de correos. ¡Por supuesto que participó y ganó! Genial, pensarías, pero bueno...

El problema

Cuando Theo entró en la tienda con sus hijos, le entregaron un increíble cheque de viaje. Su familia estaba extasiada, pero Theo tenía cara de preocupación. Al fin y al cabo, ¡las vacaciones iban a Portugal!

No me malinterpreten, Portugal es un país fantástico. Cuando era joven iba a menudo en tren. Cogíamos un Interrail y nos pasábamos 4 semanas viajando en tren por España y Portugal. El Algarve, Lisboa, Oporto, me encantaba y a menudo pienso en ello. En la gente de allí, en la buena comida y, sobre todo, en el buen tiempo.

Pero Theo no viaja en tren, sino en avión, y ahí es exactamente donde radica el problema. Tiene miedo a volar y ese miedo le impide estar de pie animando en esa tienda. Por supuesto, no puede rechazar el premio y decepcionar a sus hijos. Usted tampoco lo haría, ¿verdad? No, como un héroe, dice que se subirá al avión y hará el vuelo.

Parece sencillo, pero no es así para él. ¿Tal vez usted también tenga miedo a algo? ¿Hablar delante de grupos, serpientes, insectos, avispas, perros, gente en general? Pues imagínate estar atrapado por ese miedo durante 2-3 horas, como una serpiente alrededor del cuello durante 2 horas o una araña en el cuerpo durante unas horas. Eso es lo que experimenta Theo y todos los que tienen miedo a volar.

¿Miedo a volar? ¿De dónde viene?

La cuestión es de dónde viene. Al menos para los psicólogos y otros entrenadores de ansiedad. A ellos les gustaría que volvieras a vivirla o que la recogieras para volver a sentirla. Bueno, es una manera, pero ya no vivimos en 1500, ¿verdad?

Afortunadamente, Theo probablemente sólo puede y va a ir a disfrutar de unas vacaciones maravillosamente merecidas en el hermoso país de Portugal. Tiene razón porque nunca debes dejar que las emociones negativas te limiten.